Box Petit-déj
5 x petits-déjeuners pour 2 personnes
Avec la box Petit-déj, vous pouvez préparer 5 petits-déjeuners pour deux personnes. Vous recevez une recette spéciale weekend et deux recettes pour la semaine. Vous pouvez préparer 2 petits-déjeuners pour chaque recette de la semaine. Contenu de la box: - Bowl de yaourt banane-kiwi garni de cranberries et de noix (4 portions) - Crackers aux céréales garnis de fromage et de beurre de cacahuète (4 portions) - Crumble à la pomme et au muesli servi avec du yaourt demi-écrémé (2 portions)
Préparation10 minutes
Cuisson10 minutes
DifficultéIntermédiaire
Ingrédients
/ pour 2 personnes
2 pièce(s)
Banane
2 pièce(s)
Kiwi vert
400 g
Yaourt demi-écrémé bio
60 g
Mélange de cranberries et graines
50 g
Noix
Instructions
1
La fiche-recette dans votre box contient toutes les étapes pour préparer vos petits-déjeuners.
2
Servez le yaourt dans des bols. Ajoutez-y les fruits et garnissez du mélange de cranberries & graines et des noix.
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servie avec de la salade lollo bionda, de la betterave rouge, des canneberges et graines en extra
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sauge, noix, oignon caramélisé et roquette
Smoothie à la banane
au lait de coco et morceaux de dattes
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houmous et salade grecque
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carotte et yaourt
Plat de riz végétarien épicé
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Grosses crevettes marinées au citron et à l'ail
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Grosses crevettes marinées à l'ail
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Crêpes à la banane
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garni d'un mélange de graines et de canneberges
Couscous perlé aux champignons et au gruyère
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Lasagne à la courge butternut, au chèvre et aux noix
Une touche sucrée grâce à la courge
Cake "petit-déjeuner"
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Fish and chips
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Bûches ardennaises maison
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Crevettes à l'ail au wok et cacahuètes
préparées avec des nouilles, du gingembre frais et un mélange de légumes asiatiques
Cabillaud à la meunière et sauce au beurre
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Saumon au four croustillant à la courge
accompagné de grenailles et de carottes
Plat de riz au lieu jaune à la méditerranéenne
accompagné d'olives leccino et de coriandre
Chakchouka à la mexicaine et chips de tortilla maison
garnie de tomate, haricots cannellini, feta et œuf
Enchiladas au poulet haché garnies de crème aigre
préparées avec des tortillas au poivron, servies avec une salade
Burger au piment vert piquant et au piccalilli
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