Toutes nos recettes

Nos chefs et nutritionnistes imaginent des recettes délicieuses, faciles et équilibrées.
Recettes rapides - Smoothie à la mangue

Smoothie à la mangue

Avec du yaourt à la vanille et des graines de chanvre

227 kcal10 minutes

Recettes rapides - Flocons d'avoine au chocolat

Flocons d'avoine au chocolat

Aux dattes et aux noix

537 kcal10 minutes

Recettes rapides - Croissant au fromage

Croissant au fromage

Avec des œufs durs et du cresson

562 kcal15 minutes

Recettes rapides - Burger à l'italienne
20 minutes

Burger à l'italienne

Avec une salsa aux tomates et un mélange de salades

963 kcal20 minutes

Recettes rapides - Soupe aux trois tomates et croûtons au fromage
20 minutes

Soupe aux trois tomates et croûtons au fromage

Avec du paprika et de la crème aigre

806 kcal20 minutes

Recettes rapides - Filet de poulet sauce à la crème et moutarde
25 minutes

Filet de poulet sauce à la crème et moutarde

Avec des pommes de terre sautées, des champignons blonds et du brocoli

634 kcal25 minutes

Recettes végétariennes - Soupe aux trois tomates et croûtons au fromage
20 minutes

Soupe aux trois tomates et croûtons au fromage

Avec du paprika et de la crème aigre

806 kcal20 minutes

Recettes végétariennes - Purée de patates douces et aubergine gratinée

Purée de patates douces et aubergine gratinée

Avec du chèvre vieux et de la ciboulette

649 kcal30 minutes

Recettes végétariennes - Gratin d’épinards crémeux et œuf au plat

Gratin d’épinards crémeux et œuf au plat

Avec des pommes de terre rissolées

823 kcal40 minutes

Recettes végétariennes - Pizza sur pain plat aux courgettes grillées

Pizza sur pain plat aux courgettes grillées

Avec des champignons blonds et deux types de fromage

849 kcal30 minutes

Recettes végétariennes - Orzo à la courge, aux épinards et au grana padano

Orzo à la courge, aux épinards et au grana padano

Avec des noix de pécan et du thym frais

721 kcal30 minutes

Recettes végétariennes - Linguine aux spaghetti de courgette et à la crème d’olives
20 minutes

Linguine aux spaghetti de courgette et à la crème d’olives

Avec du chèvre et de jeunes pousses d’épinards

678 kcal20 minutes

Recettes sans gluten - Steak haché et chicons caramélisés

Steak haché et chicons caramélisés

Avec des pommes de terre et une salade

769 kcal35 minutes

Recettes sans gluten - Perche du Nil en croûte de noix
Premium

Perche du Nil en croûte de noix

Avec un risotto à la tomate et une salade

1114 kcal40 minutes

Recettes sans gluten - Échine de porc désossée aux choux de Bruxelles et aux lardons
Premium

Échine de porc désossée aux choux de Bruxelles et aux lardons

Avec une purée de pommes de terre, un chutney sucré, de la pomme et du thym

1249 kcal40 minutes

Recettes sans gluten - Purée de patates douces et aubergine gratinée

Purée de patates douces et aubergine gratinée

Avec du chèvre vieux et de la ciboulette

649 kcal30 minutes

Recettes sans gluten - Gratin d’épinards crémeux et œuf au plat

Gratin d’épinards crémeux et œuf au plat

Avec des pommes de terre rissolées

823 kcal40 minutes

Recettes sans gluten - Filet de poulet sauce à la crème et moutarde
25 minutes

Filet de poulet sauce à la crème et moutarde

Avec des pommes de terre sautées, des champignons blonds et du brocoli

634 kcal25 minutes