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À la recherche d'une recette rapide? Nous avons celle qu'il vous faut et les meilleurs ingrédients pour la préparer !

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Spaghetti frais au poulet haché en sauce tomate au mascarpone
grana padano et basilic frais

FAMILLE
15 minutes | Intermédiaire | 831 kcal

Burger de poulet à la mexicaine, lard, cheddar et dip d'avocat
pommes de terre poêlées et salsa de tomate

25 minutes | Intermédiaire | 993 kcal

Boulettes de viande laquées à la thaïlandaise
nouilles au sésame et cacahuètes

15 minutes | Intermédiaire | 1000 kcal

Pâtes au poulet haché et mozzarella
crème de basilic, tomates cerises et épinards

FAMILLE
15 minutes | Facile | 897 kcal

Cuisines du monde

Filet de poulet mariné en sauce hollandaise
grenailles poêlées au romarin, haricots verts et mini-tomates rôties

20 minutes | Intermédiaire | 717 kcal

Viande de porc hachée à la vietnamienne avec du riz complet
salade et sauce au Nước chấm

25 minutes | Intermédiaire | 711 kcal

Saucisses de poulet et couscous perlé
lebné, sumac et légumes mijotés aux épices orientales

CALORIE SMART
| LÉGUMES +
25 minutes | Intermédiaire | 592 kcal

Sauté de légumes assaisonné à l'orientale avec fromage à griller & riz
champignons, poivron et sauce au yaourt

VÉGÉ
| MOINS DE CO2E
| LÉGUMES +
25 minutes | Intermédiaire | 747 kcal

Pain garni d'une salade de saumon maison
concombre, aneth et salade

25 minutes | Intermédiaire | 561 kcal

Rigatoni au bœuf haché en sauce crémeuse à l'aubergine
tapenade de tomate et roquette

25 minutes | Intermédiaire | 866 kcal

Couscous perlé aux émincés de steak à l'ail
épinards, carotte, fromage grec et amandes grillées

15 minutes | Intermédiaire | 757 kcal

Pâtes au jambon serrano, mozzarella et pesto rouge
garnies de graines de courge grillées

MOINS DE CO2E
| FAMILLE
15 minutes | Intermédiaire | 872 kcal

Cheesy pizza sur pain naan garnie de burrata et fromage italien
aubergine, poivron et crème de basilic

VÉGÉ
| LÉGUMES +
| FAMILLE
25 minutes | Facile | 698 kcal

Salade fusion à l'asiatique au poulet haché épicé
nouilles udon, cacahuètes et coriandre fraîche

CALORIE SMART
| MOINS DE CO2E
| LÉGUMES +
25 minutes | Intermédiaire | 534 kcal

Salade au fromage de chèvre et betterave
concombre, noix et vinaigrette fraise-balsamique

VÉGÉ
| LÉGUMES +
15 minutes | Intermédiaire | 784 kcal

Risotto d’orzo garni de courgette, noix et pecorino
légumes à l'italienne et huile parfumée à la truffe

CALORIE SMART
| VÉGÉ
| LÉGUMES +
25 minutes | Intermédiaire | 674 kcal

Spaghetti frais au poulet haché en sauce tomate au mascarpone
grana padano et basilic frais

FAMILLE
15 minutes | Intermédiaire | 831 kcal

Burger de poulet à la mexicaine, lard, cheddar et dip d'avocat
pommes de terre poêlées et salsa de tomate

25 minutes | Intermédiaire | 993 kcal

Boulettes de viande laquées à la thaïlandaise
nouilles au sésame et cacahuètes

15 minutes | Intermédiaire | 1000 kcal

Pâtes au poulet haché et mozzarella
crème de basilic, tomates cerises et épinards

FAMILLE
15 minutes | Facile | 897 kcal

Filet de poulet mariné en sauce hollandaise
grenailles poêlées au romarin, haricots verts et mini-tomates rôties

20 minutes | Intermédiaire | 717 kcal

Viande de porc hachée à la vietnamienne avec du riz complet
salade et sauce au Nước chấm

25 minutes | Intermédiaire | 711 kcal

Saucisses de poulet et couscous perlé
lebné, sumac et légumes mijotés aux épices orientales

CALORIE SMART
| LÉGUMES +
25 minutes | Intermédiaire | 592 kcal

Sauté de légumes assaisonné à l'orientale avec fromage à griller & riz
champignons, poivron et sauce au yaourt

VÉGÉ
| MOINS DE CO2E
| LÉGUMES +
25 minutes | Intermédiaire | 747 kcal

Cuisines du monde

Pain garni d'une salade de saumon maison
concombre, aneth et salade

25 minutes | Intermédiaire | 561 kcal

Rigatoni au bœuf haché en sauce crémeuse à l'aubergine
tapenade de tomate et roquette

25 minutes | Intermédiaire | 866 kcal

Couscous perlé aux émincés de steak à l'ail
épinards, carotte, fromage grec et amandes grillées

15 minutes | Intermédiaire | 757 kcal

Pâtes au jambon serrano, mozzarella et pesto rouge
garnies de graines de courge grillées

MOINS DE CO2E
| FAMILLE
15 minutes | Intermédiaire | 872 kcal

Cheesy pizza sur pain naan garnie de burrata et fromage italien
aubergine, poivron et crème de basilic

VÉGÉ
| LÉGUMES +
| FAMILLE
25 minutes | Facile | 698 kcal

Salade fusion à l'asiatique au poulet haché épicé
nouilles udon, cacahuètes et coriandre fraîche

CALORIE SMART
| MOINS DE CO2E
| LÉGUMES +
25 minutes | Intermédiaire | 534 kcal

Salade au fromage de chèvre et betterave
concombre, noix et vinaigrette fraise-balsamique

VÉGÉ
| LÉGUMES +
15 minutes | Intermédiaire | 784 kcal

Risotto d’orzo garni de courgette, noix et pecorino
légumes à l'italienne et huile parfumée à la truffe

CALORIE SMART
| VÉGÉ
| LÉGUMES +
25 minutes | Intermédiaire | 674 kcal

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