HFM sprint - Breakfast - Detox Shots
two different flavors | 6 portions
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Recette
Préparation20 minutes
Cuisson20 minutes
DifficultéFacile
Ingrédients
/ pour 2 personnes
20 cc
Gingembre frais
4 pièce(s)
Orange
1 pièce(s)
Citron
2 pièce(s)
Pomme
Ingrédients à avoir chez soi
à votre goût
Miel [ou alternative vegan]
Ustensiles
•Passoire
•Bol
•Cuillère
Instructions
1
2
3
4
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Pizza calzone met tonijn en mozzarella
met kappertjes, olijven en een frisse appelsalade
Ravioli au beurre blanc et cabillaud mariné
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Pizza sur naan garnie de légumes à l'orientale et sauce au tahini
salsa de tomate et fromage grec
Rumsteck aux pâtes à l’encre de seiche
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Aubergine grillée et pilons de poulet
Accompagnés de pommes de terre sautées et d’une sauce au yaourt et au tahini
Camembert bardé de lard et salade à la pomme
croûtons de ciabatta, courgette et ciboulette
Cuisse de canard confite et risotto aux champignons
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Filet mignon de porc et sa sauce à l'orange et au miel
servi avec des asperges vertes
Fish and chips
accompagnés d’une sauce ravigote et d’une salade de fenouil
Gyros au poulet façon kebab
servi avec des frites au four, de la salade et des tomates
Wraps au poisson et chutney de mangue
accompagnés d’une salade de chou et de carotte
Bûches ardennaises maison
accompagnées de mange-tout, de carotte et d'une purée de pommes de terre
Crevettes à l'ail au wok et cacahuètes
préparées avec des nouilles, du gingembre frais et un mélange de légumes asiatiques
Cabillaud à la meunière et sauce au beurre
accompagné de poireau et de haricots verts
Saumon au four croustillant à la courge
accompagné de grenailles et de carottes
Plat de riz au lieu jaune à la méditerranéenne
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Chakchouka à la mexicaine et chips de tortilla maison
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Enchiladas au poulet haché garnies de crème aigre
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Conchiglie fraîches aux brocolis et aux lardons
sauce à la crème et au pesto aux champignons des bois
Pâtes aux crevettes sauce diable
accompagnés de tomate et d’estragon
Burger limousin au piment vert piquant et au piccalilli
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