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Tags:
Légumes +
Végé
Allergènes:
Œuf
Lait (contient du lactose)
Moutarde

Préparation40 minutes
Cuisson40 minutes
DifficultéIntermédiaire

Ingrédients

quantité

250 g

Gratin de pommes de terre

(Contient: Œuf, Lait (contient du lactose))

4 ml

Huile parfumée à la truffe

90 g

Mélange de champignons prédécoupés

0.16 sachet(s)

Graines de moutarde jaune

(Contient: Moutarde)

1 pièce(s)

Escalope végétarienne

20 g

Mâche

½ pièce(s)

Fenouil

½ pièce(s)

Pomme

50 g

Crème liquide

(Contient: Lait (contient du lactose))

15 g

Gruyère râpé AOP

(Contient: Lait (contient du lactose))

5 g

Persil frisé frais

(Peut contenir: Céleri)

20 g

Sauce au miel et moutarde

(Contient: Moutarde)

Ingrédients à avoir chez soi

½ cs

Huile d'olive

à votre goût

Poivre et sel

½ cc

Moutarde

½ cs

Beurre [végétal]

0.13 pièce(s)

Cube de bouillon de champignons ou de légumes à faible teneur en sel

Valeurs nutritionnelles

Énergie (kJ)3307 kJ
Énergie (kcal)790 kcal
Graisses56.6 g
dont saturés26.8 g
Glucides48.8 g
dont sucres17.4 g
Fibres8.9 g
Protéines17.8 g
Sel2.9 g
Potassium400 mg
Calcium70 mg
Iron1.4 mg

Ustensiles

Sauteuse avec couvercle
Saladier
Plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé
Poêle

Instructions

1
2
3
4
5
6

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