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W14 - Discovery: 20min - North / Central / South America - Veal - no rice - use: kalfsburger

W14 - Discovery: 20min - North / Central / South America - Veal - no rice - use: kalfsburger

with cheddar

Allergènes:
Soja
Blé
Gluten
Graines de sésame
Lait (contient du lactose)

Préparation15 minutes
Cuisson15 minutes
DifficultéFacile

Ingrédients

quantité

½ pièce(s)

Oignon rouge

½ pièce(s)

Poivron rouge pointu

1 pièce(s)

Petit pain à la carotte

(Contient: Soja, Blé , Gluten, Graines de sésame Peut contenir: Gluten, Lupin, Lait (contient du lactose), Moutarde, Fruits à coque, Céleri, Œuf)

100 g

Poulet haché aux épices mexicaines

10 g

Pâte de chipotle

15 g

Cheddar râpé

(Contient: Lait (contient du lactose))

½ pièce(s)

Citron vert

70 g

Maïs conserve

50 g

Chou blanc et carotte

150 g

Dés de pommes de terre

Ingrédients à avoir chez soi

1 cs

Huile d'olive

1.25 cs

Mayonnaise [végétale]

½ cc

Miel [ou alternative vegan]

1.25 cs

Eau pour la sauce

à votre goût

Poivre et sel

Valeurs nutritionnelles

Énergie (kJ)3703 kJ
Énergie (kcal)885 kcal
Graisses46.5 g
dont saturés13.7 g
Glucides77.3 g
dont sucres15.7 g
Fibres15.5 g
Protéines34.6 g
Sel2.6 g
Potassium91.3 mg
Calcium16.1 mg
Iron0.3 mg

Ustensiles

Plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé
Passoire
Grand bol
Petit bol

Instructions

1
2
3
4

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