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Spaghetti et boulettes de viande en sauce tomate crémeuse
Spaghetti et boulettes de viande en sauce tomate crémeuse

Spaghetti et boulettes de viande en sauce tomate crémeuse

poivron rouge pointu, Parmigiano Reggiano et basilic

Dénuée d'amertume, la saveur du poivron pointu est légèrement sucrée. Comparée à celle du poivron classique, sa peau est plus fine, ce qui le rend plus agréable à manger.

Allergènes:
Blé
Lait (contient du lactose)

Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.

Préparation10 minutes
Cuisson10 minutes
DifficultéIntermédiaire

Ingrédients

quantité

90 g

Spaghetti

(Contient: Blé Peut contenir : Moutarde, Soja, Œuf)

½ pièce(s)

Poivron rouge pointu

2.5 g

Basilic frais

(Peut contenir : Céleri)

4 pièce(s)

Boulettes de bœuf et de porc assaisonnées à l'espagnole

(Peut contenir : Moutarde, Soja, Œuf, Céleri, Gluten)

75 g

Crème liquide

(Contient: Lait (contient du lactose))

100 g

Passata

10 g

Parmigiano Reggiano AOP

(Contient: Lait (contient du lactose))

½ pièce(s)

Oignon

Ingrédients à avoir chez soi

½ cs

Huile d'olive

1 cc

Sucre

½ cs

Vinaigre balsamique noir

¼ pièce(s)

Cube de bouillon de bœuf à faible teneur en sel

à votre goût

Poivre et sel

Valeurs nutritionnelles

Énergie (kJ)3636 kJ
Énergie (kcal)869 kcal
Graisses39.7 g
dont saturés17.8 g
Glucides87.8 g
dont sucres21.6 g
Fibres9.2 g
Protéines38.4 g
Sel2.1 g
Trans Fat0.3 g
Potassium96.3 mg
Calcium16.5 mg
Iron0.3 mg

Ustensiles

Spatule
Casserole
Poêle
Grande sauteuse avec couvercle

Instructions

Préparer
1
  • Pour les spaghetti, portez un bon volume d'eau à ébullition dans la casserole.
  • Faites chauffer 1 filet d'huile d’olive dans la poêle à feu moyen-vif et cuire les boulettes de viande 5 à 6 minutes, ou plus si nécessaire. Coupez-les en deux à la spatule pendant la cuisson. 
  • Pendant ce temps, faites cuire les spaghetti 10 à 12 minutes. Prélevez-en un peu de liquide de cuisson, égouttez et réservez.
Préparer la sauce
2
  • Pendant ce temps, taillez le poivron pointu en lanières et l'oignon en demi-rondelles.
  • Faites chauffer 1 filet d'huile d'olive dans la grande sauteuse à feu moyen-vif et cuire l'oignon et le poivron pointu 1 minute.
  • Ajoutez ensuite la passata, le sucre et le vinaigre balsamique. Émiettez-y le bouillon cube (voir tableau des ingrédients).
  • Laissez mijoter le tout 3 minutes à couvert. 
Apprêter la sauce
3
  • Lorsque la sauce est prête, retirez-la du feu et incorporez-y la crème liquide et les boulettes de viande. 
  • Ajoutez-y les pâtes et 1 cs de liquide de cuisson réservé par personne. Mélangez bien.
  • Salez et poivrez généreusement à votre goût.

Le saviez-vous ? Le poivron pointu est riche en vitamine C et E. Cette dernière est un antioxydant présent aussi dans l'huile de tournesol, les produits à base de céréales complètes, fruits à coque, graines et légumes verts.

Servir
4
  • Coupez le basilic en lanières.
  • Servez les spaghetti sur les assiettes. 
  • Garnissez-les du basilic et râpez-y le Grana Padano.

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