Double veggie - Pizza sur pain naan à l'aubergine et mozzarelle
servie avec une grande salade en extra et du grana padano
Protéines:
15.3g protéines Allergènes:- Lait (contient du lactose)
La mozzarella doit son nom au verbe italien mozzare désignant la manière dont le fromage est déchiré pour former ensuite les célèbres boules.
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
⅓ boule(s)
Mozzarella
(Contient: Lait (contient du lactose))
¼ sachet(s)
Épices italiennes
125 g
Tomates cerises rouges
15 g
Copeaux de Grana Padano AOP
Ingrédients à avoir chez soi
à votre goût
Poivre et sel
1 cc
Vinaigre balsamique blanc
1 cs
Huile d'olive vierge extra
Énergie (kJ)1991 kJ
Énergie (kcal)476 kcal
Graisses32.6 g
dont saturés8.7 g
Glucides25.1 g
dont sucres19.2 g
Fibres10.3 g
Protéines15.3 g
Sel1 g
Potassium1003.7 mg
Calcium30.1 mg
Iron1.5 mg
•Poêle
•Passoire
•Bol
•Plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé
•Saladier
- Préchauffez le four à 200°C.
- Coupez l'aubergine en fines rondelles.
- Détaillez le poivron en fines lanières.
- Écrasez ou émincez l'ail.
- Faites chauffer 1/2 cs d'huile d'olive par personne dans la poêle à feu moyen-vif.
- Saupoudrez les rondelles d'aubergine de sel et faites-les cuire 3 à 4 minutes par côté.
- Pendant ce temps, déchirez la mozzarella en gros morceaux et laissez-la égoutter dans la passoire.
- Dans le bol, mélangez 1/4 de la passata par personne, les épices italiennes et l'ail.
- Disposez les pains naans sur la plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé. Tartinez chaque pain naan de 2 cs du mélange à base de passata.
- Garnissez les pains naans de rondelles d'aubergine, de poivron et de mozzarella. Salez et poivrez à votre goût.
- Enfournez la pizza sur pain naan 8 à 10 minutes.
- Ciselez le basilic en lanières.
- Détaillez la tomate en quartiers et coupez les tomates cerises en deux.
- Dans le saladier, préparez une vinaigrette avec le vinaigre balsamique blanc et l'huile d’olive vierge extra. Ajoutez-y la roquette, la mâche, toutes les tomates, le grana padano et la moitié du basilic, puis mélangez bien. Salez et poivrez à votre goût .
- Disposez le reste de basilic sur la pizza sur pain naan. Parsemez-la de crème de basilic.
- Servez la pizza sur pain naan avec la salade.