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Pâtes caprese garnies de jambon serrano
Pâtes caprese garnies de jambon serrano

Pâtes caprese garnies de jambon serrano

pesto rosso et graines de courge

Le jambon serrano (ou « jambon montagnard ») est traditionnellement séché en altitude. D'où son nom espagnol désignant une région montagneuse : la sierra.

Tags:
Famille
Allergènes:
Lait (contient du lactose)
Noix de cajou
Blé

Préparation15 minutes
Cuisson15 minutes
DifficultéIntermédiaire

Ingrédients

quantité

40 g

Pesto rouge

(Contient: Lait (contient du lactose), Noix de cajou Peut contenir: Arachides, Fruits à coque)

½ boule(s)

Mozzarella

(Contient: Lait (contient du lactose))

5 g

Graines de courge

(Peut contenir: Arachides, Fruits à coque, Graines de sésame)

5 g

Basilic frais

(Peut contenir: Céleri)

½ pièce(s)

Oignon rouge

2 pièce(s)

Tomates prunes

20 g

Jambon serrano

90 g

Fiocchi tricolore

(Contient: Blé Peut contenir: Soja, Œuf, Moutarde)

Ingrédients à avoir chez soi

½ cs

Huile d'olive

à votre goût

Poivre et sel

Valeurs nutritionnelles

Énergie (kJ)3669 kJ
Énergie (kcal)877 kcal
Graisses45.8 g
dont saturés12.1 g
Glucides77.3 g
dont sucres11.9 g
Fibres8.1 g
Protéines35.9 g
Sel1.8 g
Potassium132.3 mg
Calcium18.6 mg
Iron0.7 mg

Ustensiles

Casserole
Poêle

Instructions

Préparer
1
  • Pour les pâtes, portez un bon volume d'eau à ébullition dans la casserole (voir conseil). Ajoutez-y 1 pincée de sel.
  • Faites-y cuire les pâtes 13 à 15 minutes. Ensuite, prélevez-en un peu d'eau de cuisson puis égouttez-les et réservez-les.
  • Taillez la tomate en dés et émincez l'oignon en demi-rondelles.
  • Déchirez grossièrement le jambon serrano et la mozzarella en morceaux.

Conseil : Pour gagner du temps, utilisez une bouilloire.

Préparer les garnitures
2
  • Faites chauffer la poêle, sans matière grasse, à feu vif et griller les graines de courge jusqu'à ce qu'elles commencent à crépiter. Réservez-les hors de la poêle.
  • Pendant ce temps, ciselez finement le basilic.
Apprêter
3
  • Faites chauffer l'huile d'olive dans la même poêle à feu moyen-vif et cuire l'oignon, la tomate et le pesto rouge 3 à 5 minutes.
  • Ajoutez-y les pâtes et 1 cs de liquide de cuisson réservé par personne. Mélangez bien.
  • Assaisonnez de sel et de poivre à votre goût.
Servir
4
  • Servez les pâtes sur les assiettes.
  • Parsemez-les des morceaux de jambon serrano et mozzarella.
  • Garnissez du basilic et des graines de courge grillées.

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