Avocat en extra
1 pièce
L'avocat est l'un des fruits les plus nourrissants au monde. Il regorge de bonnes graisses, de minéraux, de vitamines et d'huiles et s'intègre parfaitement dans tout repas sain. Nature's Pride achète des avocats sur la base de trois considérations, fondamentales aux yeux de HelloFresh : la qualité, la durabilité et la responsabilité.
INGRÉDIENTS: avocado
CONSERVATION ET PRÉPARATION: Garder hors du réfrigérateur.
ORIGINE : Chili, Colombie, Espagne, Israël, Afrique du Sud, Mexique, Pérou, Brésil.
Préparation
Cuisson
DifficultéFacile
Ingrédients
/ pour 2 personnes
1 pièce(s)
Avocat
Instructions
1
.Le mode de préparation est indiqué sur la fiche recette fournie.
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Bowl estival avec de l'avocat et de la patate douce
courgette, fromage grec et pois chiches marinés
Chilli sin carne et riz cargo
accompagné de guacamole et de coriandre fraîche
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Double veggie - Mijoté de lentilles à la mexicaine et salade en extra
tortillas et sauce pimentée, poivron et maïs
Fiesta Mexicana - fajitas avec steak, guacamole et salsa
dip de fromage fondu, maïs et poivron sautés
Tacos de poisson et guacamole maison
épis de maïs, salsa de tomates et chips de tortillas épicées
Poké bowl gourmand au thon pané au sésame et crevettes
avocat, radis, algues et sauce ponzu
Taco de porc effiloché à la coréenne
pommes de terre à l'asiatique et salade de chou & carotte
Salade de crevettes et d'avocat
sauce verte crémeuse, herbes fraîches et oignon mariné
Wraps de filet de merlu aux épices mexicaines
avocat, coleslaw assaisonné de coriandre & sriracha
Salade de lentilles au boulgour avec de l'avocat et de la feta
préparée avec du lollo biondo et de la tomate, garnie d'amandes effilées
Galettes d'épeautre à l'avocat
accompagnées de tomate et de Gouda
Smörgåstårta garni de salade aux œufs maison
"gâteau-sandwich" suédois avec de l'avocat et un petit pain à la carotte
Assiette végétarienne à la mexicaine
servie avec un guacamole maison et une salsa de tomates
Sushi bowl au saumon fumé et fèves de soja
garni de radis & concombre marinés, d'avocat
Double veggie - Sushibowl aux miettes de saumon fumé et mayonnaise au gingembre
servi avec des fèves de soja, du riz chou-fleur et de la betterave rouge en extra
Salade d'orzo aux crevettes et avocat
fromage de chèvre, sauce hollandaise au curry et tomates cerises
Tacos au cabillaud et crème d'avocat
salsa de grenade & fenouil et chips de tortilla au piment doux
Gaufres d'épeautre et fromage au cumin
À l’avocat et au cresson
Idée repas du soir : testez nos meilleures recettes
Cordon bleu de poulet maison et pommes de terre arc-en-ciel
servis avec une mayonnaise à la moutarde et au miel et une salade verte
Filet mignon de porc et sa sauce à l'orange et au miel
servi avec des asperges vertes
Fish and chips
accompagnés d’une sauce ravigote et d’une salade de fenouil
Gyros au poulet façon kebab
servi avec des frites au four, de la salade et des tomates
Wraps au poisson et chutney de mangue
accompagnés d’une salade de chou et de carotte
Bûches ardennaises maison
accompagnées de mange-tout, de carotte et d'une purée de pommes de terre
Crevettes à l'ail au wok et cacahuètes
préparées avec des nouilles, du gingembre frais et un mélange de légumes asiatiques
Cabillaud à la meunière et sauce au beurre
accompagné de poireau et de haricots verts
Saumon au four croustillant à la courge
accompagné de grenailles et de carottes
Plat de riz au lieu jaune à la méditerranéenne
accompagné d'olives leccino et de coriandre
Chakchouka à la mexicaine et chips de tortilla maison
garnie de tomate, haricots cannellini, feta et œuf
Enchiladas au poulet haché garnies de crème aigre
préparées avec des tortillas au poivron, servies avec une salade
Burger au piment vert piquant et au piccalilli
servi avec des quartiers de pomme de terre et une salade
Linguine aux chipolatas et poivron
servies avec une sauce tomate à la harissa et garnies de basilic frais
Conchiglie fraîches aux brocolis et aux lardons
sauce à la crème et au pesto aux champignons des bois
Pâtes aux crevettes sauce diable
accompagnés de tomate et d’estragon
Burger limousin au piment vert piquant et au piccalilli
servi avec des pommes de terre et une salade
Penne aux endives et sauce crémeuse aux champignons
garnies de persil frisé frais
Shoarma de poulet
Accompagné d'un taboulé au boulgour, de tomate, persil plat et citron
Rendang de bœuf au lait de coco et poivrons
servi avec des frites et des haricots verts
Menu de la semaine : découvrez nos recettes
Fusilli aux crevettes en sauce crémeuse au curry
fromage de chèvre, courgette et mâche
Curry de chou-rave au lait de coco et émincés végés façon poulet
boulgour, épinards, citron vert et piment rouge
Nouilles au tofu en sauce aux soja noir, herbes fraîches et citron vert
aubergine, oignons frits et sauce asiatique douce
Boulettes de cerf en sauce à l'orange et amandes effilées
boulgour, poivron et haricots plats
Sauté de nouilles et de spaghetti de courgette au tahini
noix de cajou, basilic thaï et graines de sésame
Filet de poulet aux champignons à la crème
grenailles rôties et salade de crudités
Pain plat aux crevettes et sauce au tahini
courgette, zaatar et persil
Tortelloni, jambon serrano et burrata
sauce tomate au poivron rôti, roquette et pistaches
Boulettes de viande et mozzarella en sauce au pesto rouge
courgette dissimulée ! | semoule, persil et épices siciliennes
Bowl de thon, dip d'avocat et fèves de soja
riz complet, tomate et furikake
Bami aux émincés de poulet à la surinamienne
concombre à l'aigre-douce & oignons frits
Entrecôte, risotto au Parmigiano et roquette
tomates cerises rôties, pistaches et persil
Saumon teriyaki et fèves de soja
riz à l'ail, broccolini et furikake
Cabillaud en croûte croustillante à la noix de coco et curry de pak-choï
purée de céleri-rave, piment rouge et graines de sésame
Poulet à la méditerranéenne, fromage à la grecque et olives de Kalamata
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Pains bao au poulet à la coréenne
sauce kimchi, salade de chou blanc & carotte et coriandre
Orzotto au fromage de chèvre et courgette
mini-tomates Roma et romarin
Feta panée au panko et romarin
grenailles rôties, chutney d'oignon et salade de courgette
Taquitos au bœuf et fromage
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