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Yaourt maigre avec de la poire
Yaourt maigre avec de la poire

Yaourt maigre avec de la poire

Avec de la pomme et du muesli

Bonjour !

Allergènes:
Lait (contient du lactose)
Gluten
Fruits à coque
Anhydride sulfureux et sulfites

Préparation
Cuisson
DifficultéFacile

Ingrédients

quantité

2

Pomme

1

Poire

250 ml

Yaourt maigre

(Contient: Lait (contient du lactose))

90 g

Muesli

(Contient: Gluten, Fruits à coque, Anhydride sulfureux et sulfites)

Valeurs nutritionnelles

Énergie (kJ)1490 kJ
Énergie (kcal)356 kcal
Graisses5 g
dont saturés0.9 g
Glucides64 g
dont sucres41.2 g
Fibres8 g
Protéines10 g
Sel0.1 g

Ustensiles

Bol

Instructions

1

Coupez la pomme (Elstar) et la poire en quartiers, retirez le trognon et détaillez la chair.

2

Versez le yaourt maigre dans les bols, puis ajoutez la pomme, la poire et le muesli.

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