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Yaourt maigre aux raisins rouges et au muesli

Yaourt maigre aux raisins rouges et au muesli

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Calories

:

303 kcal

Protéines

:

14g protéines

Difficulty

:

Facile

Allergènes:

Lait (contient du lactose)
Gluten
Fruits à coque
Anhydride sulfureux et sulfites

Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.

Ingrédients

quantité

500 ml

Yaourt maigre

(Contient: Lait (contient du lactose))

250 g

Raisin noir

60 g

Muesli

(Contient: Gluten, Fruits à coque, Anhydride sulfureux et sulfites)

Valeurs nutritionnelles

/ par portion

Énergie (kcal)303 kcal

Énergie (kJ)1267.8 kJ

Graisses4 g

dont saturés1 g

Glucides50 g

Fibres4 g

Protéines14 g

Instructions

1

Servez le yaourt dans les bols et remuez.

2

Coupez les raisins en deux. Ajoutez le muesli et les raisins dans les bols.

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