Tropical Smoothiebowl with Mango, Passionfruit and Banana
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Tropical Smoothiebowl with Mango, Passionfruit and Banana

| 2 servings

Tags:
Recette
Allergènes:
Noix de cajou

Préparation20 minutes
Cuisson15 minutes
DifficultéFacile

Ingrédients

/ pour 2 personnes

2 pièce(s)

Mangue

3 pièce(s)

Fruit de la passion

2 pièce(s)

Banane

30 g

Noix de cajou concassées

(Contient Noix de cajou Peut contenir Arachides, Fruits à coque, Graines de sésame)

10 g

Graines de chia

(Peut contenir Fruits à coque, Graines de sésame, Arachides)

10 g

Noix de coco râpée

(Peut contenir Fruits à coque, Graines de sésame, Arachides)

5 g

Menthe fraîche

(Peut contenir Céleri)

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Valeurs nutritionnelles

Énergie (kJ)2009 kJ
Énergie (kcal)480 kcal
Graisses12.6 g
dont saturés4.4 g
Glucides80.5 g
dont sucres60 g
Fibres11.6 g
Protéines8.5 g
Sel0.1 g

Ustensiles

Blender
Poêle

Instructions

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