Yaourt entier avec de la pomme et de la poire
garni d'un mélange de noix et canneberges
Préparation
Cuisson
DifficultéIntermédiaire
Ingrédients
quantité
2 pièce(s)
Pomme
1 pièce(s)
Poire
60 g
Mélange de cranberries et noix
400 g
Yaourt entier BIO
g
Raisins rouges sans pépins
Valeurs nutritionnelles
Énergie (kcal)447 kcal
Énergie (kJ)1870 kJ
Graisses19 g
dont saturés6 g
Glucides56 g
dont sucres46 g
Fibres3.7 g
Protéines10 g
Sel0 g
Instructions
1
Taillez la pomme et la poire en quartiers et retirez le trognon. Découpez la moitié de la pomme et de la poire en dés et l’autre moitié en fines tranches.
2
Servez le yaourt dans des bols. Garnissez de tranches de pomme et de poire et saupoudrez du mélange moix-cannaberges.