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Salade au fromage à griller épicé & vinaigrette au chutney d'abricot

Salade au fromage à griller épicé & vinaigrette au chutney d'abricot

pommes de terre à la harissa, poivron pointu et concombre
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Calories
841 kcal
Protéines
31.4g protéines
Préparation
30 minutes
Difficulty
Facile
Allergènes:
  • Lait (contient du lactose)
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

100 g

Fromage à griller

(Contient : Lait (contient du lactose))

200 g

Pomme de terre

25 g

Chutney d'abricot

½ sachet(s)

Hello Harissa

½ pièce(s)

Oignon rouge

1 pièce(s)

Gousse d'ail

½ head

Salade romaine

½ pièce(s)

Poivron rouge pointu

½ pièce(s)

Mini-concombre

Non inclus dans la livraison

1 cs

Mayonnaise [végétale]

1 cs

Huile d'olive

1 cc

Moutarde

1 cc

Vinaigre de vin blanc

½ cs

Eau pour la sauce

à votre goût

Poivre et sel

Énergie (kJ)3519 kJ
Énergie (kcal)841 kcal
Graisses52 g
dont saturés25.3 g
Glucides65.1 g
dont sucres21.2 g
Fibres9.4 g
Protéines31.4 g
Sel4.3 g
Potassium1542 mg
Calcium86 mg
Iron3 mg

Instructions

Préparer
1
  • Préchauffez le four à 210°C.
  • Coupez les pommes de terre en petits dés, puis dispersez-les sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé. Arrosez d'1 filet d'huile d'olive.
  • Saupoudrez de la moitié de la Hello Harissa (attention : ça pique ! Dosez à votre goût.), assaisonnez de sel et de poivre, puis mélangez bien.
  • Enfournez 25 à 30 minutes, ou jusqu’à ce que les pommes de terre soient dorées. Retournez à mi-cuisson. 
Préparer la vinaigrette
2
  • Coupez le fromage en cubes de 1 cm maximum.
  • Mettez-les dans un bol d'eau froide, puis réservez 10 minutes. 
  • Coupez le concombre en dés. Émincez grossièrement la salade. Coupez le poivron pointu en rondelles. 
  • Dans un saladier, mélangez la mayonnaise avec le chutney d'abricot, la moutarde, le vinaigre de vin blanc et l'eau pour la sauce (voir tableau des ingrédients).
Préparer la salade
3
  • Ajoutez la salade, le concombre et le poivron au saladier (voir conseil).
  • Salez et poivrez à votre goût, puis mélangez bien avec la vinaigrette.
  • Coupez l'oignon en demi-rondelles. Écrasez ou émincez l'ail. 
  • Égouttez le fromage, puis épongez-le avec de l'essuie-tout. 

Conseil : Si vous n’appréciez pas le poivron pointu cru, faites-le cuire avec le fromage.

Servir
4
  • Faites chauffer 1 filet d'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen-vif et cuire/dorer le fromage, l'ail et l'oignon 4 à 5 minutes.
  • Ajoutez le reste de Hello Harissa et poursuivez la cuisson 30 secondes. Assaisonnez de poivre à votre goût.
  • Servez le tout sur les assiettes. 

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