Flocons d'avoine et chocolat
Aux dattes et noix
Bonjour!
Allergènes:
Gluten
•Lait (contient du lactose)
•Soja
•Fruits à coque
Préparation10 minutes
Cuisson
DifficultéIntermédiaire
Ingrédients
quantité
100 g
Flocons d’avoine
(Contient: Gluten)
400 ml
Lait demi-écrémé
(Contient: Lait (contient du lactose))
20 g
Morceaux de dattes séchées
(Peut contenir: Arachides, Fruits à coque)
30 g
Copeaux de chocolat
(Contient: Lait (contient du lactose), Soja)
40 g
Noix
(Contient: Fruits à coque)
Ustensiles
•Casserole en inox
Instructions
1
Dans la petite casserole, mélangez les flocons d’avoine, le lait demi-écrémé, la majeure partie des morceaux de dattes et 50 ml d’eau par personne.
2
À couvert, faites chauffer le mélange 5 minutes à feu moyen-doux. Baissez le feu dès que le tout commence à bouillir. Remuez régulièrement pour éviter que le contenu n'accroche. Ensuite, éteignez le feu et laissez reposer 1 minute à couvert.
3
Mélangez la moitié des copeaux de chocolat aux flocons d’avoine et servez dans les bols.
4
Garnissez les flocons d’avoine avec les noix et le reste de copeaux de chocolat et de dattes.
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