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W44 - Quick prep - Standard - Potato - EID: Flespompoen

with honeyed goats cheese and salted almonds

Tags:

Légumes +

Allergènes:

Céleri

Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.

Préparation40 minutes

Cuisson10 minutes

DifficultéFacile

Ingrédients

quantité

1 pièce(s)

Saucisse de porc fermière

(Peut contenir : Moutarde, Céleri, Soja, Gluten, Œuf)

200 g

Pomme de terre

½ pièce(s)

Oignon rouge

150 g

Choux de Bruxelles

(Contient: Céleri)

150 g

Dés de potimarron

2 g

Hello Provence

10 g

Cranberries séchés

(Peut contenir : Noix de pécan , Noix , Fruits à coque, Noix de cajou , Noix du Brésil, Noix de macadamia , Arachides, Graines de sésame, Amandes, Noisettes , Pistaches )

10 g

Graines de courge

(Peut contenir : Fruits à coque, Arachides, Graines de sésame)

Ingrédients à avoir chez soi

½ cs

Huile d'olive

1 cs

Mayonnaise [végétale]

½ cc

Miel [ou alternative vegan]

½ cc

Moutarde

à votre goût

Poivre et sel

Valeurs nutritionnelles

Énergie (kJ)3310 kJ

Énergie (kcal)791 kcal

Graisses44.9 g

dont saturés10.3 g

Glucides65.6 g

dont sucres19.3 g

Fibres14.4 g

Protéines29.6 g

Sel1.6 g

Trans Fat0.1 g

Potassium1054.3 mg

Calcium34.7 mg

Iron1.7 mg

Ustensiles

•Plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé

•Petit bol

Instructions

1

2

3

4

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