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Veggie Ice Cream 3

Calories

:

583 kcal

Protéines

:

4.2g protéines

Difficulty

:

Facile

Allergènes:

Lait (contient du lactose)
Arachides
Fruits à coque
Peut contenir des traces d'allergènes
Gluten

Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.

Ingrédients

/ pour 2 personnes

125 g

Betteraves rouges cuites

125 g

Myrtilles

30 g

confiture de myrtilles

(Peut contenir : Arachides, Fruits à coque)

200 ml

Crème fraîche liquide

(Contient: Lait (contient du lactose))

50 g

Sucre de canne

(Peut contenir : Gluten)

Valeurs nutritionnelles

Énergie (kJ)2441 kJ

Énergie (kcal)583 kcal

Graisses20.1 g

dont saturés14 g

Glucides51.8 g

dont sucres50.6 g

Fibres3.3 g

Protéines4.2 g

Sel0.2 g

Instructions

1

2

3

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servis avec une mayonnaise à la moutarde et au miel et une salade verte

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accompagnée d'une salade

Filet mignon de porc et sa sauce à l'orange et au miel

servi avec des asperges vertes

Fish and chips

accompagnés d’une sauce ravigote et d’une salade de fenouil

Brochettes de poulet et riz au lait de coco

sur des brochettes en citronnelle, préparées avec du serundeng maison

Gyros au poulet façon kebab

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Steak met stroganoff-saus

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Mini-tortillas au poulet croquant et chutney de mangue

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Menu de la semaine : découvrez nos recettes

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grenailles poêlées et carottes rôties

Aubergine rôtie et sauce au tahini

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