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Penne à l'aubergine crémeuse, pignons de pin et basilic

Penne à l'aubergine crémeuse, pignons de pin et basilic

tomates séchées & Parmigiano Reggiano

Ce plat de pâtes préparé avec des tomates séchées, du basilic et de la roquette regorge de saveurs et est prêt en 20 minutes seulement !

:
Végé
:
Gluten
Blé
Lait (contient du lactose)
Soja
Moutarde
Peut contenir des traces d'allergènes
Céleri

1 pièce(s)

Oignon

½ pièce(s)

Gousse d'ail

½ pièce(s)

Aubergine

30 g

Tomates séchées

90 g

Penne

()

50 g

Crème liquide

()

5 g

Basilic frais

()

10 g

Parmigiano Reggiano AOP

()

½ sachet(s)

Mélange d’épices siciliennes

½ sachet(s)

Épices italiennes

30 g

Roquette et mâche

5 g

Pignons de pin

1 cs

Vinaigre balsamique noir

½ cs

Farine

60 ml

Bouillon de légumes à faible teneur en sel

1.5 cs

Huile d'olive

¼ cs

Huile d'olive vierge extra

à votre goût

Poivre et sel

Énergie (kJ)3332 kJ
Énergie (kcal)796 kcal
Graisses37.9 g
dont saturés11.3 g
Glucides88.1 g
dont sucres20.7 g
Fibres10 g
Protéines21.9 g
Cholestérol8.3 mg
Sel1.3 g
Potassium818.8 mg
Calcium171.5 mg
Iron1.8 mg
Casserole
Poêle
Sauteuse
Saladier

Préparer
1
  • Pour les pâtes, portez un bon volume d’eau salée à ébullition dans une casserole. 
  • Préparez le bouillon (voir conseil).
  • Faites cuire les pâtes 10 à 12 minutes dans la casserole. Ensuite, égouttez-les et réservez-les. 

Conseil : Si vous avez des difficultés à préparer une petite quantité de bouillon, préparez-en 500 ml avec 1 bouillon cube, puis mesurez-en la quantité indiquée pour la recette. Vous pourrez congeler le reste pour une prochaine fois.

Coupez les légumes
2
  • Émincez l’oignon. Écrasez ou émincez l’ail.
  • Coupez l’aubergine en dés de 1 à 2 cm et hachez grossièrement les tomates séchées.
  • Couvrez l’aubergine de farine.
Cuire l'aubergine
3
  • Faites chauffer une poêle, sans matière grasse, à feu vif et griller/dorer les pignons de pin. Réservez-les ensuite hors de la poêle.
  • Faites chauffer 1 bon filet d’huile d’olive dans la même poêle à feu moyen-vif et cuire/dorer uniformément l’aubergine 8 à 10 minutes.
Préparer la sauce
4
  • Pendant ce temps, faites chauffer 1 filet d’huile d’olive dans une sauteuse à feu moyen-vif et cuire l’oignon avec l’ail et les tomates séchées 3 à 4 minutes.
  • Ajoutez les épices siciliennes et italiennes, puis poursuivez la cuisson 1 minute. Déglacez avec la moitié du vinaigre balsamique et le bouillon. 
  • Ajoutez la crème et poursuivez la cuisson 4 à 5 minutes à feu doux.
Préparer la salade
5
  • Ciselez le basilic en lanières.
  • Râpez le Parmigiano Reggiano.
  • Dans un saladier, mélangez la salade avec l'huile d'olive vierge extra et le reste de vinaigre balsamique.
  • Salez et poivrez à votre goût.
Servir
6
  • Incorporez les pâtes, l’aubergine ainsi que la moitié du Parmigiano Reggiano et du basilic à la sauce. Salez et poivrez à votre goût.
  • Servez les pâtes et la salade dans les assiettes creuses. 
  • Garnissez des pignons de pin ainsi que du reste de Parmigiano Reggiano et de basilic.