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Pâtes au pesto aux anchois
Pâtes au pesto aux anchois

Pâtes au pesto aux anchois

préparées avec de l’aubergine et tomate rôties

Rigatoni : le nom de cette variété de pâtes vient de l'italien 'rigato' qui signifie strié.

Tags:
Moins de CO2e
Légumes +
Allergènes:
Poisson
Blé
Lait (contient du lactose)

Préparation35 minutes
Cuisson30 minutes
DifficultéIntermédiaire

Ingrédients

quantité

½ pièce(s)

Aubergine

1 pièce(s)

Gousse d'ail

¼

Anchois

(Contient: Poisson)

½ boîte(s)

Tomates cerises en boîte

90 g

Rigatoni

(Contient: Blé Peut contenir: Moutarde, Soja, Lupin, Œuf)

10 g

Noix concassées

½ sachet(s)

Mélange d'épices du Moyen-Orient

1 pièce(s)

Parmigiano Reggiano AOP

(Contient: Lait (contient du lactose))

Ingrédients à avoir chez soi

à votre goût

Poivre et sel

1.5 cs

Huile d'olive

1 cc

Vinaigre de vin blanc

Valeurs nutritionnelles

Énergie (kcal)706 kcal
Énergie (kJ)2955 kJ
Graisses31 g
dont saturés6 g
Glucides79 g
dont sucres14 g
Fibres9.7 g
Protéines22 g
Sel1 g

Ustensiles

Bol
Plat à four
Plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé
Casserole avec couvercle
Casserole en inox

Instructions

Couper
1

Préchauffez le four à 220°C. Coupez l’aubergine en rondelles de 1/2 cm d’épaisseur et mélangez-les à 1 cs d’huile d’olive par personne dans le bol. Salez et poivrez. Écrasez ou émincez l'ail. Émincez finement les anchois.

Enfourner
2

Disposez les rondelles d'aubergine sur la plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé et enfournez-les 20 à 25 minutes. Égouttez les tomates cerises en en réservant le jus. Dans le plat à four, mélangez les tomates avec 1/2 cs d'huile d’olive par personne, du sel et du poivre. Enfournez-les dans les 10 dernières minutes de cuisson de l'aubergine.

Cuire les pâtes
3

Dans la casserole, portez un bon volume d’eau à ébullition pour les pâtes. Ajoutez-y 1 pincée de sel. Faites cuire les pâtes 10 à 12 minutes à couvert. Prélevez 1 tasse d'eau de cuisson des pâtes, puis égouttez-les et réservez-les sans couvercle.

Cuire les condiments
4

Faites chauffer 1/2 cs d'huile d’olive par personne dans la casserole en inox à feu moyen. Ajoutez-y l'ail, les anchois et noix concassées. Faites cuire 4 minutes en remuant, ou jusqu’à ce que les noix commencent à se colorer. Ajoutez 2 cs de jus des tomates par personne et poursuivez la cuisson 2 minutes, toujours en remuant. Retirez du feu.

Préparer le pesto
5

Ajoutez les épices du Moyen-Orient, 3/4 du parmigiano reggiano et 1 cc de vinaigre de vin blanc par personne à la casserole en inox. Ajoutez-y aussi 2 cs d’eau des pâtes par personne, puis mélangez bien. Goûtez et rectifiez éventuellement l’assaisonnement avec du sel et du poivre. Ajoutez ensuite les pâtes à la casserole et mélangez-les bien au pesto.

Servir
6

Servez les rigatoni au pesto sur les assiettes. Disposez les tomates rôties dessus & l'aubergine à côté. Garnissez du reste de parmigiano reggiano.

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