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Pommes de terre grelot avec fenouil, danablu, noix dans une vinaigrette au citron

Pommes de terre grelot avec fenouil, danablu, noix dans une vinaigrette au citron

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Calories
637 kcal
Protéines
17g protéines
Préparation
30 minutes
Difficulty
Intermédiaire
Allergènes:
  • Fruits à coque
  • Lait (contient du lactose)
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

200 g

Pommes de terre Drieling

1 pièce(s)

Gousse d’ail

½ pièce(s)

Fenouil

¼ pièce(s)

Citron

1 pièce(s)

Mâche, roquette et jeunes pousse d’épinards

20 g

Noix

(Contient: Fruits à coque)

50 g

Danablu

(Contient: Lait (contient du lactose))

Ingrédients à avoir chez soi

½ cs

Huile d'olive

1 cs

Huile d'olive vierge extra

½ cc

Miel

½ cc

Moutarde

à votre goût

Poivre et sel

/ par portion
Énergie (kcal)637 kcal
Énergie (kJ)2665.2 kJ
Graisses40 g
dont saturés11 g
Glucides47 g
Protéines17 g

Instructions

1

Lavez bien les pommes de terre et coupez-les par le milieu. Placez- les dans une casserole avec couvercle et versez de l’eau à hauteur des pommes de terre. Faites bouillir et cuisez à couvert pendant 10 à 12 minutes. Ensuite, égouttez et retirez le couvercle.

2

Entre-temps, émincez ou pressez l’ail. Coupez le fenouil en quarts, ôtez une petite partie du cœur dur et faites de petits quartiers. Lavez bien l’écorce du citron, râpez le zeste et pressez le jus. Découpez ou déchirez la little gem et réservez-la dans un saladier.

3

Dans la poêle, faites chauffer l’huile d'olive à feu moyen et cuisez-y le fenouil, l’ail et 1 cc de zeste de citron par personne pendant 7 à 8 minutes. Salez et poivrez selon votre goût.

4

Entre-temps, hachez les noix. Préparez une vinaigrette à partir de 1⁄2 cs de jus de citron par personne, de l’huile d'olive, du miel, de la moutarde, puis salez et poivrez selon votre goût.

5

Ajoutez les pommes de terre, le fenouil, la vinaigrette et la moitié du danablu au saladier.

6

Dressez la salade sur les assiettes et garnissez des noix, du reste de danablu et, éventuellement, du surplus de zeste de citron.

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