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Box Petit-déj & recette gourmande pour le weekend
Box Petit-déj & recette gourmande pour le weekend

Box Petit-déj & recette gourmande pour le weekend

6 petits déjeuner pour 2 personnes

4.0
(15)

Commencez la journée d'un très bon pied ! Avec notre nouvelle Box Petit-déj, recevez 6 délicieux petits déjeuners complets en un seul clic. Au programme : du yaourt grec avec granola et fruits frais en semaine et une recette plus élaborée le week-end. Quoi de plus pratique ?

Contenu de la box:

  • Yaourt, granola, myrtilles & framboises fraîches (4 portions)
  • Yaourt, granola, myrtilles fraîches & pomme (4 portions)
  • Yaourt, granola, mangue & framboises fraîches (2 portions)
  • Toast à l'avocat, œufs, tomates cerises, roquette cresson, citron vert et feta (2 portions)
Tags:
Recette
Allergènes:
Lait (contient du lactose)
Graines de sésame
Avoine
Noix
Noix de cajou
Seigle
Blé
Orge
Œuf

Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.

Préparation
Cuisson
DifficultéIntermédiaire

Ingrédients

/ pour 2 personnes

1300 g

Yaourt à la grecque

(Contient: Lait (contient du lactose))

1 paquet(s)

Granola

(Contient: Graines de sésame, Avoine , Noix , Noix de cajou Peut contenir : Lupin, Arachides, Fruits à coque, Lait (contient du lactose), Œuf, Soja)

300 g

Framboises et myrtilles fraîches

125 g

Myrtilles

1 pièce(s)

Mangue

2 pièce(s)

Pomme

1 pièce(s)

Avocat

2 pièce(s)

Demi-baguette Woutkorn

(Contient: Seigle, Blé , Orge Peut contenir : Lupin, Fruits à coque, Lait (contient du lactose), Soja, Gluten, Graines de sésame)

4 pièce(s)

Œuf

(Contient: Œuf)

1 pièce(s)

Citron vert

125 g

Tomates cerises rouges

1 pièce(s)

Gousse d'ail

50 g

Feta

(Contient: Lait (contient du lactose))

10 g

Persil plat et coriandre frais

Valeurs nutritionnelles

Énergie (kcal)3014 kcal
Énergie (kJ)12612 kJ
Graisses168.3 g
dont saturés58.5 g
Glucides246.5 g
dont sucres150.8 g
Fibres40.4 g
Protéines97 g
Sel4.9 g

Instructions

Variations yaourt-granola et fruits frais
1

Envie d'un petit déjeuner varié, simple et rapide en semaine ? Avec notre Box Petit-déj, c'est possible ! Notre fiche vous fournit 3 recettes à base de yaourt et granola garnies de fruits frais, soit 5 petits déjeuner variés à savourer tout au long de la semaine. Lisez aussi nos conseils pour transformer votre petit déjeuner au yaourt en smoothie ou même en bowl ! Régalez-vous !

Toast à l'avocat, œufs et tomates cerises
2

Régalez-vous le weekend avec une recette savoureuse et super simple. Cette semaine, votre Box Petit-déj contient le toast à l'avocat, œufs et tomates cerises. Cette baguette toastée à l'avocat crémeux et aux œufs est idéale pour bien commencer la journée !

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