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Filet de saumon avec peau en extra

Filet de saumon avec peau en extra

2 x 100 g | 2 unités
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Calories
: 
231 kcal
Protéines
: 
18g protéines
Difficulty
: 
Facile
Allergènes:
  • Poisson
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
/ pour 2 personnes

2 pièce(s)

Filet de saumon

(Contient: Poisson)

Énergie (kJ)967 kJ
Énergie (kcal)231 kcal
Graisses16.7 g
dont saturés2.7 g
Glucides0.1 g
dont sucres0.1 g
Protéines18 g
Sel0.2 g

Instructions

1

Le mode de préparation est indiqué sur la fiche recette fournie.

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riz au furikake, concombre et mayonnaise relevée & acidulée

Saumon teriyaki et nouilles udon au sésame

pak-choï, brocoli et cacahuètes

Saumon citronné en sauce aux champignons & aneth

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pomme, roquette & mâche, aneth

Saumon en croûte de panko et purée au lait infusé au romarin

glaçage cranberries-orange et amandes grillées

Bowl de saumon teriyaki et fèves de soja

riz à l'ail, broccolini et furikake

Saumon sur mafaldine crémeuses au pesto rosso

tomates cerises, épices siciliennes et basilic frais

Saumon et gremolata aux pistaches, glaçage aux cranberries

broccolini au beurre citronné et pommes de terre écrasées

Saumon en sauce miel-moutarde et grenailles rôties

carottes deux couleurs et thym frais

Saumon en croûte de panko et purée à la ciboulette

tomates cerises rôties, olives et salade

Saumon au zhoug, zaatar, labné et carottes multicolores

purée de panais à l'aneth et amandes effilées

Saumon au beurre ciboulette & aneth, amandes grillées

purée de chou-rave et brocoli poêlé

Filet de saumon sur risotto au fenouil

courgette rôtie, citron et gouda

Idée repas du soir : testez nos meilleures recettes

Salade césar gourmet au poulet

servie avec du lard, des anchois et des croûtons

Linguine all'Amatriciana

accompagnées de lardons, pecorino et d'une sauce tomate épicée

Cordon bleu de poulet maison et pommes de terre arc-en-ciel

servis avec une mayonnaise à la moutarde et au miel et une salade verte

Filet de saumon et spaghetti au pesto

servis avec des tomates au four et de la courgette

Poulet en croûte et légumes rôtis

servis avec un riz à l'ail et au gingembre

Pizza au bœuf haché, yazzara et épinards sur naan

accompagnée d'une salade

Filet mignon de porc et sa sauce à l'orange et au miel

servi avec des asperges vertes

Fish and chips

accompagnés d’une sauce ravigote et d’une salade de fenouil

Dahl à l'indienne à la patate douce et au lait de coco

accompagné d'une salsa de graines de courge et d'un pain naan épicé

Brochettes de poulet et riz au lait de coco

sur des brochettes en citronnelle, préparées avec du serundeng maison

Gyros au poulet façon kebab

servi avec des frites au four, de la salade et des tomates

Steak met stroganoff-saus

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Mini-tortillas au poulet croquant et chutney de mangue

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Salade fusion thaïlandaise aux émincés végétariens

accompagnée de nouilles udon et de coriandre fraîches

Salade de nouilles aux crevettes et à la mangue

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Bûches ardennaises maison

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