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W32 - DOG - High PTN - Riso alla messicana salsiccia e peperoni

with Korean-style spice mix and hot honey peanuts
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Calories
: 
650 kcal
Protéines
: 
39.7g protéines
Préparation
: 
20 minutes
Difficulty
: 
Facile
Allergènes:
  • Soja
  • Blé
  • Graines de sésame
  • Gluten
  • Arachides
  • Graines de sésame
  • Fruits à coque
  • Peut contenir des traces d'allergènes
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

75 g

Riz jasmin

100 g

Émincés de porc aux épices orientales

½ pièce(s)

Poivron

½ pièce(s)

Pak-choï

½ bouquet(s)

Oignon nouveau

25 g

Fèves de soja

(Contient: Soja)

½ pièce(s)

Citron vert

½ sachet(s)

Mélange d’épices coréennes

(Contient: Soja, Blé , Graines de sésame, Gluten)

10 ml

Sauce soja à faible teneur en sel

(Contient: Soja, Blé , Gluten)

10 g

Cacahuètes au miel piquantes

(Contient: Arachides Peut contenir : Graines de sésame, Fruits à coque)

Ingrédients à avoir chez soi

½ cs

Huile de tournesol

175 ml

Eau pour le riz

à votre goût

Poivre et sel

Énergie (kJ)2722 kJ
Énergie (kcal)650 kcal
Graisses20.5 g
dont saturés4.5 g
Glucides81.9 g
dont sucres14.5 g
Fibres8.7 g
Protéines39.7 g
Sel2.3 g
Potassium697.9 mg
Calcium90.4 mg
Iron1.5 mg
•Casserole avec couvercle
•Wok ou sauteuse

Instructions

1
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3
4

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La recette n'est plus disponible

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