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Frites garnies de Philly Cheesesteak

Frites garnies de Philly Cheesesteak

poivron, oignon mariné et épices pour BBQ
4.5(2)
Chiara M.
Chiara M.Mis à jour le June 02, 2026
Voir nos box
Calories
901 kcal
Protéines
45.7g protéines
Préparation
25 minutes
Difficulty
Facile
Allergènes:
  • Lait (contient du lactose)
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

½ sachet(s)

Épices pour BBQ

40 g

Gouda râpé

(Contient : Lait (contient du lactose))

½ pièce(s)

Poivron

½ pièce(s)

Oignon rouge

1 pièce(s)

Tomate

250 g

Frites allumettes

1 pièce(s)

Entrecôte

Non inclus dans la livraison

½ cs

Farine

1 cs

Beurre [végétal]

100 ml

Eau pour la sauce

½ cs

Huile d'olive

1 cs

Vinaigre de vin rouge

1 cc

Sucre

à votre goût

Poivre et sel

Énergie (kJ)3770 kJ
Énergie (kcal)901 kcal
Graisses42.4 g
dont saturés18.5 g
Glucides79.8 g
dont sucres15.8 g
Fibres11.1 g
Protéines45.7 g
Sel1.2 g
Potassium548.7 mg
Calcium31.3 mg
Iron0.8 mg

Instructions

Préparer les frites
1
  • Sortez l'entrecôte du réfrigérateur pour la porter à température ambiante (voir conseil).
  • Préchauffez le four à 200°C. 

Conseil : Pour un résultat optimal, sortez-la 30 à 60 minutes avant de commencer à cuisiner. Retirez-la de son emballage et épongez-la avec de l'essuie-tout.

Enfourner les frites
2
  • Transférez les frites sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.
  • Enfournez-les 20 à 25 minutes, ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées. Remuez-les à mi-cuisson.
  • Pendant ce temps, coupez le poivron en lanières et l'oignon en fines demi-rondelles. 
Cuire les légumes
3
  • Faites chauffer 1 filet d'huile d'olive dans une sauteuse à feu moyen-vif et cuire le poivron avec la moitié de l'oignon 7 à 8 minutes.
  • Coupez la tomate en dés.
  • Dans un bol, mélangez le vinaigre de vin rouge avec le sucre, la tomate et le reste d'oignon.
  • Salez et poivrez à votre goût, mélangez bien, puis réservez en remuant de temps en temps.
Préparer la sauce
4
  • Faites fondre 1 noix de beurre dans une petite casserole en inox à feu moyen-vif.
  • Ajoutez-y la farine et faites-la griller jusqu'à ce qu'elle commence à libérer son parfum. Ensuite, ajoutez-y l'eau pour la sauce (voir tableau des ingrédients), petit à petit, en remuant au fouet.
  • Incorporez-y le fromage et laissez-le fondre.
  • Ajoutez-y ensuite la moitié des épices pour BBQ (attention : ça pique ! Dosez-les selon votre goût.), puis coupez le feu. Salez et poivrez à votre goût.
Cuire l'entrecôte
5
  • Faites fondre 1 noix de beurre dans une poêle à feu moyen-vif.
  • Lorsqu'il est bien chaud, faites-y cuire l'entrecôte 3 à 4 minutes de chaque côté (pour une entrecôte entre 120 g et 240 g) ou 5 à 6 minutes de chaque côté (pour une entrecôte entre 360 g et 480 g).
  • Poivrez-la, puis réservez-la hors de la poêle, au moins 3 minutes, sous une feuille d'aluminium.
Servir
6
  • Lorsque les frites sont prêtes, parsemez-les du reste des épices pour BBQ, puis mélangez bien.
  • Coupez l’entrecôte en lanières.
  • Servez les frites sur les assiettes et déposez-y les légumes cuits. Arrosez de la sauce au fromage et déposez-y l’entrecôte.
  • Garnissez des légumes marinés pour apprêter.

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