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W20_superconvenience_veggie_burger

With Baby Potatoes and Romano Pepper

Allergènes:

Soja

•Blé

•Orge

•Gluten

•Œuf

•Lait (contient du lactose)

•Seigle

Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.

Préparation10 minutes

Cuisson10 minutes

DifficultéFacile

Ingrédients

quantité

1 pièce(s)

Escalope vegan panée aux flocons de maïs

(Contient: Soja, Blé , Orge , Gluten Peut contenir : Moutarde)

10 g

Copeaux de Grana Padano AOP

(Contient: Œuf, Lait (contient du lactose))

10 ml

Crème de basilic

½ sachet(s)

Épices italiennes

½ paquet(s)

Cubes de tomate à l'ail et oignon

2.5 g

Basilic frais

(Peut contenir : Céleri)

200 g

Grenailles

½ pièce(s)

Poivron rouge pointu

1 pièce(s)

Ciabatta blanche

(Contient: Blé , Gluten, Seigle Peut contenir : Moutarde, Œuf, Gluten, Lait (contient du lactose), Fruits à coque, Graines de sésame, Soja)

Ingrédients à avoir chez soi

1 cc

Sucre

1 cc

Vinaigre balsamique noir

½ cs

Huile d'olive

½ cs

Beurre [végétal]

1 cs

Mayonnaise [végétale]

à votre goût

Poivre et sel

Valeurs nutritionnelles

Énergie (kJ)4316 kJ

Énergie (kcal)1032 kcal

Graisses47.6 g

dont saturés10.8 g

Glucides113.7 g

dont sucres25 g

Fibres18.7 g

Protéines27.9 g

Sel4.6 g

Potassium65.5 mg

Calcium10.3 mg

Iron2.4 mg

Instructions

1

2

3

4

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Aux herbes fraîches

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accompagné d'une salsa de graines de courge et d'un pain naan épicé

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