test recipe noah 2
with roasted garlic sauce and Romano pepper
Tags:
Eiwitrijk
•Légumes +
Allergènes:
Œuf
•Lait (contient du lactose)
Préparation30 minutes
Cuisson30 minutes
DifficultéFacile
Ingrédients
quantité
150 g
Patate douce
1 pièce(s)
Carotte
½ pièce(s)
Carotte violette
1 pièce(s)
Gousse d'ail
120 g
Filet de poulet
½ bouquet(s)
Oignon nouveau
½ pièce(s)
Poivron rouge pointu
5 g
Menthe fraîche
(Peut contenir: Céleri)
60 g
Labné
(Contient: Œuf, Lait (contient du lactose))
½ sachet(s)
Épices pour BBQ
25 g
Fromage vieux râpé
(Contient: Lait (contient du lactose))
Ingrédients à avoir chez soi
1 cs
Huile d'olive
½ cs
Beurre [végétal]
½ cc
Sambal Lucullus
à votre goût
Poivre et sel
Valeurs nutritionnelles
Énergie (kJ)1677 kJ
Énergie (kcal)401 kcal
Graisses19.5 g
dont saturés5.9 g
Glucides48.1 g
dont sucres21.4 g
Fibres11.3 g
Protéines4.6 g
Sel0.6 g
Ustensiles
•Plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé
•Poêle
•Petit bol
Instructions
1
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3
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5
6
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