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Rosy Test Recipe LU

Calories

:

587 kcal

Protéines

:

45.7g protéines

Difficulty

:

Facile

Allergènes:

Moutarde
Lait (contient du lactose)
Lait (contient du lactose)
Œuf
Céleri
Soja
Gluten
Graines de sésame
Peut contenir des traces d'allergènes

Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.

Ingrédients

quantité

pièce(s)

Burger Meatier

(Contient: Moutarde Peut contenir : Lait (contient du lactose), Œuf, Céleri, Soja, Gluten, Graines de sésame)

g

Cheddar râpé

(Contient: Lait (contient du lactose))

100 g

Chou pointu émincé

Valeurs nutritionnelles

Énergie (kJ)2457 kJ

Énergie (kcal)587 kcal

Graisses39.8 g

dont saturés20.9 g

Glucides6.5 g

dont sucres5 g

Fibres2.5 g

Protéines45.7 g

Sel3.7 g

Instructions

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grenailles, brocoli, radis et plus encore !

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Tostadas au poulet et fromage

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Brochettes de poulet, haricots verts coco-citron vert

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Sauté de nouilles au porc bulgogi

chou pointu, oignon nouveau et graines de sésame

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Tacos de chili sin carne aux lentilles et guacamole

coquilles à tacos, salsa et crème aigre

Escalope de poulet panée et riz à l'ail & gingembre

salade slaw croquante, oignon nouveau et sauce asiatique douce

Cheeseburger au lard sur pain brioché

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Hamburger gourmand au lard & œuf au plat

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Soupe de poulet au curry jaune et œuf mollet

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Idée repas du soir : testez nos meilleures recettes

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Linguine all'Amatriciana

accompagnées de lardons, pecorino et d'une sauce tomate épicée

Cordon bleu de poulet maison et pommes de terre arc-en-ciel

servis avec une mayonnaise à la moutarde et au miel et une salade verte

Filet de saumon et spaghetti au pesto

servis avec des tomates au four et de la courgette

Poulet en croûte et légumes rôtis

servis avec un riz à l'ail et au gingembre

Pizza au bœuf haché, yazzara et épinards sur naan

accompagnée d'une salade

Filet mignon de porc et sa sauce à l'orange et au miel

servi avec des asperges vertes

Fish and chips

accompagnés d’une sauce ravigote et d’une salade de fenouil

Dahl à l'indienne à la patate douce et au lait de coco

accompagné d'une salsa de graines de courge et d'un pain naan épicé

Brochettes de poulet et riz au lait de coco

sur des brochettes en citronnelle, préparées avec du serundeng maison

Gyros au poulet façon kebab

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Mini-tortillas au poulet croquant et chutney de mangue

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Salade fusion thaïlandaise aux émincés végétariens

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Wraps au poisson et chutney de mangue

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