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Box Petit-déj de recettes sucrées et salées

Box Petit-déj de recettes sucrées et salées

Box Petit-déj de recettes sucrées et salées

5 petits-déjeuners | bowls au yaourt, crackers et recette week-end

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Tags:

Recette

Allergènes:

Hvede

•Gerste

•Gluten

•Soja

•Milk

•Walnüsse

Préparation10 minutes

Cuisson10 minutes

DifficultéFacile

Ingrédients

/ pour 2 personnes

12 pièce(s)

Crackers

12 tranche(s)

Tranches de jambon fumé

1 pièce(s)

Concombre

2 pièce(s)

Pain brioché

40 g

Chutney d'oignon

4 tranche(s)

Lard

100 g

Brie crémeux

500 g

Yaourt à la grecque BIO

2 pièce(s)

Poire

40 g

Noix concassées

100 g

Fromage frais aux fines herbes

Ingrédients à avoir chez soi

à votre goût

Miel [ou alternative vegan]

Valeurs nutritionnelles

Énergie (kJ)6127 kJ

Énergie (kcal)1464 kcal

Graisses89 g

dont saturés38.3 g

Glucides81.6 g

dont sucres26.1 g

Fibres20.1 g

Protéines50.8 g

Sel5.5 g

Potassium387.5 mg

Calcium300 mg

Instructions

Bowls au yaourt garnis de poire et de noix

1

Vos petits-déjeuners de la semaine se suivent et se ressemblent ? Vous voulez varier les plaisirs sans vous creuser la tête ? Nos Box Petit-déj de recettes sucrées et salées sont la solution ! Égayez votre semaine avec 3 délicieuses recettes !

Parmi elles, vous recevrez les ingrédients pour préparer des bowls au yaourt garnis de poire fraîche et de noix (4 portions). Simple et rapide, ce petit-déjeuner ravira vos papilles en un rien de temps.

Crackers au jambon fumé et au concombre

2

Cette box comprend également des crackers garnis de jambon fumé, concombre et fromage frais aux fines herbes (4 portions). Un petit-déjeuner simple et gourmand !

Toast brioché au brie et au lard

3

Dans votre box, vous retrouverez également une recette pour préparer de délicieux toasts de pain brioché au brie et au lard. Un petit-déjeuner idéal pour bien commencer le week-end !

D’autres plats uniques et délicieux avec ces ingrédients

Mujaddara avec tomates cerises à la harissa & concombre au yaourt

riz aux lentilles à la libanaise et oignon caramélisé

Bowl fusion de falafels et tahini au chipotle

pommes de terre rôties, concombre et épices coréennes

Champignons à l'ail noir garnis de feta et céleri-rave

purée de pommes de terre au persil et noix

Bowl de courgette au miso et salade aux fèves de soja

riz, salsa relevée à l'oignon nouveau, noix de cajou et concombre

Aubergine en sauce hoisin et salade de fèves de soja au gomasio

riz à l'ail, cacahuètes, coriandre et oignon nouveau

Poulet frit à la coréenne en sauce « swicy »

riz, salade de concombre & radis et graines de sésame

Pains plats garnis de fromage à griller au miel piquant

chou rouge, mayonnaise au paprika, zaatar et herbes fraîches

Salade de nouilles aux produits de la mer et broccolini

crevettes & poisson en sauce à l'orange et cacahuètes

Steak de thon, wakame et fèves de soja

riz au furikake, concombre et mayonnaise acidulée au sambal

Aiguillettes de poulet laquées à l'orange

quartiers de pommes de terre au romarin et brocoli rôti

Confit de canard en sauce aux myrtilles et amandes grillées

purée de pommes de terre au Parmigiano Reggiano et légumes verts

Pizza au salami et au poulet

chutney d'oignons, poivron pointu et roquette

Tofu laqué à la sauce BBQ et salsa de maïs acidulée

riz parfumé et mayonnaise à la sauce au chili sucrée

Filet mignon de porc en sauce au poivre noir

grenailles sautées, salade concombre-pomme et graines de courge

Poké bowl aux crevettes et mayonnaise au ponzu

mangue, gomasio, chou, carotte et concombre

Bowl de döner végétarien sur semoule

sauce miel-gingembre, amandes et herbes fraîches

Tostadas garnies de smashburger et fromage

mayonnaise cornichons-aneth et salade de crudités

Poké bowl de Paddington avec saumon

salsa tropicale à la mangue, mayonnaise au chili et menthe fraîche

Émincés de porc laqués

boulgour garni de sauce au yaourt, herbes fraîches et légumes

Salade grecque avec feta en extra

Plat d'accompagnement | avec origan frais et olives leccino

Idée repas du soir : testez nos meilleures recettes

Cordon bleu de poulet maison et pommes de terre arc-en-ciel

servis avec une mayonnaise à la moutarde et au miel et une salade verte

Filet mignon de porc et sa sauce à l'orange et au miel

servi avec des asperges vertes

Fish and chips

accompagnés d’une sauce ravigote et d’une salade de fenouil

Gyros au poulet façon kebab

servi avec des frites au four, de la salade et des tomates

Wraps au poisson et chutney de mangue

accompagnés d’une salade de chou et de carotte

Bûches ardennaises maison

accompagnées de mange-tout, de carotte et d'une purée de pommes de terre

Crevettes à l'ail au wok et cacahuètes

préparées avec des nouilles, du gingembre frais et un mélange de légumes asiatiques

Cabillaud à la meunière et sauce au beurre

accompagné de poireau et de haricots verts

Saumon au four croustillant à la courge

accompagné de grenailles et de carottes

Plat de riz au lieu jaune à la méditerranéenne

accompagné d'olives leccino et de coriandre

Chakchouka à la mexicaine et chips de tortilla maison

garnie de tomate, haricots cannellini, feta et œuf

Enchiladas au poulet haché garnies de crème aigre

préparées avec des tortillas au poivron, servies avec une salade

Burger au piment vert piquant et au piccalilli

servi avec des quartiers de pomme de terre et une salade

Linguine aux chipolatas et poivron

servies avec une sauce tomate à la harissa et garnies de basilic frais

Conchiglie fraîches aux brocolis et aux lardons

sauce à la crème et au pesto aux champignons des bois

Pâtes aux crevettes sauce diable

accompagnés de tomate et d’estragon

Burger limousin au piment vert piquant et au piccalilli

servi avec des pommes de terre et une salade

Penne aux endives et sauce crémeuse aux champignons

garnies de persil frisé frais

Shoarma de poulet

Accompagné d'un taboulé au boulgour, de tomate, persil plat et citron

Rendang de bœuf au lait de coco et poivrons

servi avec des frites et des haricots verts

Menu de la semaine : découvrez nos recettes

Burger de bœuf & porc et gratin de chou-fleur

purée de pommes de terre, panko et persil

Couscous perlé aux émincés de cuisse de poulet & ras el hanout

salade de tomate-concombre et sauce au labné à la menthe

Pizza sur naan à l'aubergine

champignons et mozzarella

Mafaldine à la burrata et garniture piquante au panko

sauce crémeuse, tomates cerises et câpres

Gratin à l'italienne

haché de porc, croûte de fromage aux épinards

Pâtes au pesto avec courgette et Parmigiano Reggiano

tomate, basilic et persil

Nouilles udon sautées et lanières d'omelette

et pour les grands : sauce au chili doux, cacahuètes salées & coriandre

Fatteh d'aubergine et pois chiches croustillants

chips de pain plat, sauce au yaourt & tahini, noix

Nouilles au haché de poulet & dinde façon Mie Goreng

pak-choï, sauce asiatique douce et oignon frits

Pitas garnies de burger au miel épicé et dip à la betterave

salade de concombre, fromage à la grecque et sauce au yaourt

Fusilli à la tomate au basilic & Grana Padano

champignons, lentilles & épices siciliennes

Bœuf haché et fromage à griller sur pain plat à la betterave

labné, zaatar et herbes fraîches

Steak et purée de brocoli au mascarpone

panais, Parmigiano Reggiano & jus à l'oignon

Saumon et broccolini en sauce au tahini

boulgour, tomates cerises et amandes grillées

Filet mignon de porc, pak-choï et salade

cacahuètes salées et sauce au sésame acidulée

Baguette au fondant de thon au fromage

à garnir de : tomate, maïs, herbes fraîches et plus encore !

Pâtes express à la mexicaine

haché de porc, crème aigre et fromage

Salade de dinde tandoori

pommes de terre, radis à l'aigre-douce et sauce au chutney de mangue

Burger de sanglier en sauce crémeuse à la moutarde

purée de pommes de terre, carotte et haricots verts

Flammekueche au brie et à la pomme

pommes de terre poêlées et salade de concombre croquante