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Linguine & saucisse de porc en sauce tomate légèrement piquante

Linguine & saucisse de porc en sauce tomate légèrement piquante

poivron, harissa et basilic
4.5(12)
Voir nos box
Calories
844 kcal
Protéines
34g protéines
Préparation
40 minutes
Difficulty
Difficile
Allergènes:
  • Lait (contient du lactose)
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

½ pièce(s)

Poivron

1 pièce(s)

Gousse d'ail

½ pièce(s)

Oignon rouge

1 pièce(s)

Tomate

2.5 g

Basilic frais

⅗ pièce(s)

Parmigiano Reggiano AOP

(Contient: Lait (contient du lactose))

1 pièce(s)

Saucisse de porc fermière

90 g

Linguine

100 g

Passata

0.16 sachet(s)

Origan séché

5.1 g

Harissa

Ingrédients à avoir chez soi

à votre goût

Poivre et sel

¼ cc

Vinaigre de vin rouge

¼ cc

Sucre

à votre goût

Huile d'olive vierge extra

1 cs

Huile d'olive

Énergie (kcal)844 kcal
Énergie (kJ)3530 kJ
Graisses40 g
dont saturés13 g
Glucides83 g
dont sucres16 g
Fibres9.4 g
Protéines34 g
Sel2 g
Râpe
Poêle avec couvercle
Casserole avec couvercle

Instructions

Couper les légumes
1

Coupez le poivron en lanières. Écrasez ou émincez l’ail. Émincez l’oignon rouge. Coupez la tomate en petits dés. Ciselez les feuilles de basilic en fines lanières. Râpez finement le morceau de parmigiano reggiano.

Conseil: Le saviez-vous ? Le poivron est riche en vitamine C mais aussi en vitamine E, un antioxydant qui protège nos cellules et organes. Vous retrouvez aussi de la vitamine E dans l'huile de tournesol, les céréales complètes, les fruits à coque, les graines et légumes verts.

Cuire le poivron
2

Faites chauffer la moitié de l'huile d'olive dans la poêle à feu moyen-vif. Ajoutez-y le poivron et faites-le cuire 7 à 9 minutes. Assaisonnez de sel et de poivre à votre goût. Réservez-le hors de la poêle.

Cuire les pâtes
3

Pendant ce temps, portez un bon volume d’eau à ébullition dans la casserole. Faites-y cuire les linguine 11 à 13 minutes à couvert. Ensuite, égouttez-les et réservez-les sans couvercle. Entre temps, faites chauffer le reste d'huile d’olive dans la poêle utilisée pour le poivron. Ajoutez-y l'oignon rouge, l'ail et faites-les revenir 2 minutes.

Préparer la sauce
4

Coupez la peau de la saucisse et sortez-en la chair au-dessus de la poêle. Émiettez-la en gros morceaux à l'aide d'une spatule et faites-la cuire 2 à 3 minutes en remuant. Baissez le feu, ajoutez la passata, les dés de tomates, l’origan séché, le vinaigre de vin rouge et le sucre ainsi que 1/2 cc de harissa par personne. Laissez mijoter 8 à 10 minutes à petit bouillon et à couvert.

Conseil: (s) Attention : la harissa est très piquante ! Si vous ne l’appréciez pas, ou s'il y a des enfants à table, utilisez-en la moitié ou supprimez-la carrément.

Mélanger les pâtes
5

Ajoutez les linguine et la moitié du poivron à la sauce. Remuez bien. Salez, poivrez et rectifiez éventuellement l'assaisonnement avec 1 filet d’huile d’olive vierge extra.

Servir
6

Servez les pâtes sur les assiettes. Garnissez-les du basilic, du reste de poivron et du parmigiano reggiano râpé.

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