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"Geschnetzeltes" et émincés de poulet crémeux et champignons

"Geschnetzeltes" et émincés de poulet crémeux et champignons

un classique de la cuisine suisse avec des galettes de pommes de terre et une salade
4.0(76)
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Calories
748 kcal
Protéines
35g protéines
Préparation
35 minutes
Difficulty
Intermédiaire
Allergènes:
  • Lait (contient du lactose)
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

150 g

Pomme de terre

½ pièce(s)

Oignon

1 pièce(s)

Gousse d'ail

5 g

Persil plat frais

100 g

Aiguillettes de poulet

125 g

Champignons

¼ pièce(s)

Concombre

¼ pièce(s)

Citron

100 ml

Crème liquide

(Contient: Lait (contient du lactose))

20 g

Radicchio, roquette et laitue

Ingrédients à avoir chez soi

1 cs

Beurre [végétal]

1.25 cs

Vinaigre de vin blanc

½ cs

Huile d'olive

½ cs

Huile d'olive vierge extra

½ cc

Moutarde

à votre goût

Poivre et sel

Énergie (kcal)748 kcal
Énergie (kJ)3130 kJ
Graisses48 g
dont saturés23 g
Glucides39 g
dont sucres10 g
Fibres4.7 g
Protéines35 g
Bol
Râpe
Poêle
Sauteuse avec couvercle
Saladier

Instructions

Préparer
1

Épluchez les pommes de terre ou lavez-les bien. Râpez les pommes de terre avec une râpe à gros grains. Émincez l'oignon. Écrasez ou émincez l'ail. Ciselez grossièrement le persil. Dans le bol, ajoutez la pomme de terre râpée, l'ail, la moitié du persil et la moitié de l'oignon. Mélangez bien et assaisonnez avec du sel et du poivre.

Couper
2

Coupez le filet de poulet en lanières d'environ 1 cm d'épaisseur. Coupez les champignons en quartiers et le concombre en dés. Coupez le citron en quartiers.

Cuire les pommes de terre
3

Faites chauffer 1/2 cs de beurre et 1/2 cs d'huile d'olive par personne dans la grande poêle à feu moyen-vif. Ajoutez le mélange de pommes de terre râpées et étalez-le en galette sur la poêle. Faites cuire 6 à 8 minutes jusqu'à ce que le dessous soit croustillant. Retournez et faites cuire 6 à 8 minutes jusqu'à ce que la pomme de terre soit cuite et croustillante. Si nécessaire, divisez la galette en petits tas à l'aide d'une spatule. Réduisez le feu et gardez au chaud dans la poêle.

Cuire les émincés de poulet
4

Faites chauffer 1/2 cs de beurre par personne dans la grande poêle. Ajoutez le reste de l'oignon et faites revenir 1 à 2 minutes à feu moyen. Ajoutez les lanières de poulet et faites cuire 2 à 3 minutes jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées. Ajoutez les champignons et faites cuire 6 à 8 minutes. Déglacez avec 1 cs de vinaigre de vin blanc par personne. Ajoutez la crème et assaisonnez de sel et de poivre. Laissez réduire 5 à 6 minutes, jusqu'à obtenir la consistance souhaitée de la sauce.

Préparer la salade
5

Pendant ce temps, dans le saladier, mélangez par personne : 1/2 cs d'huile d'olive extra-vierge, 1/2 cc de moutarde et 1/4 cc de vinaigre de vin blanc. Assaisonnez avec du poivre et du sel. Mélangez la salade et le concombre juste avant de servir.

Servir
6

Servez les galettes de pommes de terre dans les assiettes. Ajoutez-y les émincés de poulet et garnissez du persil restant et d'un quartier de citron. Accompagnez de la salade.

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