Crackers au jambon fumé et au concombre
4 portions | 2 petits-déjeuners pour 2 personnes
.
Tags:
Recette
Allergènes:
Blé
•Orge
•Gluten
•Soja
•Lait (contient du lactose)
Préparation10 minutes
Cuisson5 minutes
DifficultéFacile
Ingrédients
/ pour 2 personnes
12 pièce(s)
Crackers
(Contient Blé, Orge, Gluten, Soja Peut contenir Moutarde, Graines de sésame, Lupin)
100 g
Fromage frais aux fines herbes
(Contient Lait (contient du lactose))
12 tranche(s)
Tranches de jambon fumé
1 pièce(s)
[Mini-]concombre
Valeurs nutritionnelles
Énergie (kJ)2236 kJ
Énergie (kcal)534 kcal
Graisses33.1 g
dont saturés12.1 g
Glucides10.2 g
dont sucres4.6 g
Fibres13 g
Protéines21.1 g
Sel3.1 g
Instructions
1
- Coupez la moitié du concombre en rondelles.
- Servez la moitié des crackers sur les assiettes et tartinez-les de la moitié du fromage frais aux fines herbes.
- Garnissez les crackers de la moitié du jambon et des rondelles de concombre.
- Recommencez le lendemain.