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Burger de fromage pané Old Amsterdam et grenailles sautées

Burger de fromage pané Old Amsterdam et grenailles sautées

salade de concombre et pomme crémeuse à l'aneth
4.0(8)
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Calories
765 kcal
Protéines
22.8g protéines
Préparation
30 minutes
Difficulty
Intermédiaire
Allergènes:
  • Moutarde
  • Œuf
  • Lait (contient du lactose)
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

½ pièce(s)

Concombre

½ pièce(s)

Pomme

5 g

Aneth et ciboulette frais

20 g

Mayonnaise

(Contient: Moutarde, Œuf)

250 g

Grenailles

½ pièce(s)

Burger de fromage pané Old Amsterdam

(Contient: Œuf, Lait (contient du lactose))

¼ head

Laitue

Ingrédients à avoir chez soi

1 cc

Vinaigre de vin blanc

½ cs

Huile de tournesol

½ cs

Huile d'olive

à votre goût

Poivre et sel

Énergie (kcal)765 kcal
Énergie (kJ)3199 kJ
Graisses45.6 g
dont saturés15.7 g
Glucides62.9 g
dont sucres13 g
Fibres10.7 g
Protéines22.8 g
Sel1.4 g
Sauteuse avec couvercle
Saladier
Poêle

Instructions

Préparer
1

Lavez les pommes de terre et coupez-les en deux. Ciselez finement les herbes fraîches (voir conseil).

Conseil : Si vous n'appréciez pas l'aneth ou s'il y a des enfants à table, laissez l'aneth de côté et ne ciselez que la ciboulette.

Cuire les grenailles
2

Faites chauffer 1/2 cs d'huile d'olive par personne dans la sauteuse à feu moyen-vif et cuire les grenailles 25 à 30 minutes à couvert (voir conseil). Remuez régulièrement, retirez le couvercle au bout de 20 minutes et assaisonnez de sel et de poivre à votre goût.

Couper les légumes
3

Coupez le concombre en deux dans la longueur et épépinez-le. Détaillez-le ensuite en dés. Épluchez ou lavez la pomme, retirez-en le trognon et coupez-en la chair en dés. Déchirez grossièrement la laitue.

Préparer la salade
4

Dans le saladier, préparez une vinaigrette avec la moitié de la mayonnaise, les herbes fraîches et 1 cc de vinaigre de vin blanc par personne. Salez et poivrez à votre goût. Mélangez-y la pomme, le concombre et la laitue. Salez et poivrez à votre goût.

Cuire le burger de fromage pané
5

Faites chauffer 1/2 cs d'huile de tournesol par personne dans la poêle à feu moyen-vif et dorer le burger de fromage pané Old Amsterdam 3 à 4 minutes de chaque côté.

Servir
6

Disposez 1 burger de fromage pané Old Amsterdam sur chaque assiette. Accompagnez des grenailles sautées, de la salade de concombre-pomme et du reste de mayonnaise.

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