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Brunch Easter | regular

Brunch Easter | regular

4 porties | met luxe broodjes en paasbrood

Calories

:

3250 kcal

Protéines

:

95.6g protéines

Préparation

:

1 heure

Difficulty

:

Facile

Allergènes:

Lait (contient du lactose)
Œuf
Soja
Blé
Amandes
Gluten
Noisettes
Fruits à coque
Poisson
Graines de sésame
Peut contenir des traces d'allergènes
Arachides
Fruits à coque

Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.

Ingrédients

/ pour 2 personnes

500 g

Yaourt à la grecque BIO

(Contient: Lait (contient du lactose))

4 pièce(s)

Œuf

(Contient: Œuf)

100 g

Sauce hollandaise

(Contient: Lait (contient du lactose), Œuf)

200 g

Épinards

750 g

Pain festif

(Contient: Soja, Blé , Amandes, Gluten, Noisettes , Lait (contient du lactose), Fruits à coque Peut contenir : Graines de sésame)

1 pièce(s)

Smoothie à la fraise

1 pièce(s)

Smoothie mangue et fruit de la passion

4 pièce(s)

Pain brioché

(Contient: Gluten, Lait (contient du lactose), Soja, Blé )

1 pièce(s)

Mangue

60 g

confiture de myrtilles

(Peut contenir : Arachides, Fruits à coque)

240 g

Viennoiseries

(Contient: Œuf, Gluten, Lait (contient du lactose), Soja, Blé )

120 g

Saumon fumé à froid

(Contient: Poisson)

Ingrédients à avoir chez soi

à votre goût

Huile d'olive

à votre goût

Miel [ou alternative vegan]

à votre goût

Poivre et sel

2 cc

Vinaigre de vin blanc

Valeurs nutritionnelles

Énergie (kJ)13598 kJ

Énergie (kcal)3250 kcal

Graisses121.6 g

dont saturés52.1 g

Glucides433 g

dont sucres214.2 g

Fibres35.3 g

Protéines95.6 g

Sel7.9 g

Ustensiles

•Casserole

•Écumoire

•Fouet

•Poêle

•Casserole en inox

Instructions

1

2

3

4

5

6

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Smoothie bowl aux noix de cajou et à la menthe fraîche

Smoothie vanille-mangue aux graines et à la coco

Salade de riz orientale au poivron

Avec de la mangue, un mélange de noix épicées et un œuf au plat

Smoothie mangue-vanille

Smoothie à la mangue

Avec des graines de chanvre

Salade de nouilles aux crevettes et à la mangue

Avec une sauce au piment maison

Pizza naan au saumon fumé et poireau

garnie d'oignon rouge, de crème aigre, d'aneth frais et accompagnées d'une salade avec de la poire

Steak haché et beurre au citron vert

accompagné d'épinards et de grenailles

Cabillaud pané au pesto

Accompagné d’une purée de pommes de terre et de courgettes poêlées

Œufs écossais et sauce tomate

met wortel en aardappelpuree

Saucisse de porc et purée de pommes de terre et carottes

accompagnée d'une compote de pomme maison

Veggie + protein - Gratin crémeux d'épinards avec un steak haché en extra

servi avec des pommes de terre rissolées et un œuf au plat

Britse Toad In a Hole met wildzwijn-rundersaucijs en jus

accompagnés de pommes de terre rissolées et d’une purée de carottes

Idée repas du soir : testez nos meilleures recettes

Salade césar gourmet au poulet

servie avec du lard, des anchois et des croûtons

Linguine all'Amatriciana

accompagnées de lardons, pecorino et d'une sauce tomate épicée

Cordon bleu de poulet maison et pommes de terre arc-en-ciel

servis avec une mayonnaise à la moutarde et au miel et une salade verte

Filet de saumon et spaghetti au pesto

servis avec des tomates au four et de la courgette

Poulet en croûte et légumes rôtis

servis avec un riz à l'ail et au gingembre

Pizza au bœuf haché, yazzara et épinards sur naan

accompagnée d'une salade

Filet mignon de porc et sa sauce à l'orange et au miel

servi avec des asperges vertes

Fish and chips

accompagnés d’une sauce ravigote et d’une salade de fenouil

Brochettes de poulet et riz au lait de coco

sur des brochettes en citronnelle, préparées avec du serundeng maison

Gyros au poulet façon kebab

servi avec des frites au four, de la salade et des tomates

Steak met stroganoff-saus

servi avec des pappardelle fraîches

Mini-tortillas au poulet croquant et chutney de mangue

servies avec un coleslow et des tomates

Salade fusion thaïlandaise aux émincés végétariens

accompagnée de nouilles udon et de coriandre fraîches

Salade de nouilles aux crevettes et à la mangue

accompagnée d'une sauce au piment maison

Émincés de boeuf à la coréenne avec du riz

accompagnés de chou pointu et d'une sauce asiatique douce

Penne au poulet haché et sauce à la crème

préparées avec des champignons et des tomates cerises

Wraps au poisson et chutney de mangue

accompagnés d’une salade de chou et de carotte

Bûches ardennaises maison

accompagnées de mange-tout, de carotte et d'une purée de pommes de terre

Crevettes à l'ail au wok et cacahuètes

préparées avec des nouilles, du gingembre frais et un mélange de légumes asiatiques

Menu de la semaine : découvrez nos recettes

Salade de pâtes à la niçoise

thon, haricots verts et œuf dur

Filet de poulet en sauce crémeuse à la ciboulette

grenailles poêlées et carottes rôties

Aubergine rôtie et sauce au tahini

semoule à la tomate et fromage à la grecque

Saumon en sauce feta, citron & herbes fraîches

salade de semoule, betterave et amandes

Steak en sauce au beurre ail & sésame

haricots verts à l'indonésienne et pommes de terre poêlees

Cabillaud en sauce ponzu et sugar-snaps laqués

purée de carotte, oignons croustillants et gomasio

Crevettes & curry tropical coco-ananas

riz jasmin et poivron vert pointu

Salade de taco de poulet & crème aigre acidulée

chips de tortilla, oignon mariné et haricots noirs

Soupe aux tortelloni, bœuf haché et Grana Padano

origan et basilic frais

Boulgour au portobello à la harissa & sauce yaourt épicée

pois chiches fumés & salade tomate-concombre

Strudel version salée au poulet, dinde & légumes

salade de tomate et fromage à la grecque

Tilapia à la florentine & sauce hollandaise

pommes de terre rôties, épinards, aneth et citron

Hachis Parmentier bœuf & porc gratiné au cheddar

carotte, poireau et thym

Fromage de chèvre crémeux et jus à l'oignon

stoemp de carotte & épinards, noix de pécan

Saucisse de porc en sauce au curry

pommes de terre poêlées, slaw de crudités et oignon poêlé

Poulet en sauce soja sucrée & cacahuètes au miel piquantes

riz collant à l’ail, pak-choï et carotte

Pizza Tex-Mex garnie d'avocat

fromage à la grecque, poivron et salsa de tomate

Lasagne aux légumes et basilic frais

sauce au mascarpone, courgette rôtie et carotte

Filet de dinde laqué sur soupe aux légumes

sauce au poivron rôti, yaourt et ciboulette

Émincés de steak laqués

riz, légumes poêlés et graines de sésame