Crumble à la pomme et au muesli
accompagné de yaourt demi-écrémé
Préparation
Cuisson
DifficultéIntermédiaire
Ingrédients
/ pour 2 personnes
2 pièce(s)
Pomme
1.5 cc
Cannelle en poudre
1 cs
Miel
100 g
Muesli
250 g
Yaourt demi-écrémé bio
Ingrédients à avoir chez soi
2 cc
Beurre [végétal]
Valeurs nutritionnelles
Énergie (kcal)420 kcal
Énergie (kJ)1755 kJ
Graisses11 g
dont saturés4 g
Glucides68 g
dont sucres48 g
Fibres3.7 g
Protéines9 g
Sel0 g
Ustensiles
•Bol
•Plat à four
Instructions
1
Préchauffez le four à 200 degrés. Épluchez la pomme et détaillez-la en dés.
2
Dans le bol, mélangez la pomme, la cannelle et la moitié du miel.
3
Graissez le plat à four avec du beurre. Répartissez le mélange à la pomme dans le plat. Parsemez-le de muesli et enfournez 20 à 25 minutes.
4
Servez le crumble dans des bols avec le yaourt demi-écrémé et le reste du miel.