Sweet potatoe chorizo feta
with feta yogurt, spinach and almonds
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Snel & gezond
•Légumes +
Allergènes:
Lait (contient du lactose)
Préparation25 minutes
Cuisson25 minutes
DifficultéFacile
Ingrédients
quantité
225 g
Patate douce
1 pièce(s)
Oignon
10 g
Amandes
120 g
Bœuf haché assaisonné
(Peut contenir: Œuf, Moutarde, Céleri, Soja, Gluten, Blé )
½ sachet(s)
Épices pour BBQ
½ sachet(s)
Épices mexicaines
25 g
Feta
(Contient: Lait (contient du lactose))
50 g
Yaourt demi-écrémé bio
(Contient: Lait (contient du lactose))
½ boîte(s)
Maïs
100 g
Épinards
Ingrédients à avoir chez soi
½ cs
Huile d'olive
à votre goût
Poivre et sel
Valeurs nutritionnelles
Énergie (kJ)1692 kJ
Énergie (kcal)404 kcal
Graisses13.1 g
dont saturés5.4 g
Glucides57.2 g
dont sucres20.3 g
Fibres9.8 g
Protéines11.2 g
Sel0.9 g
Ustensiles
•Assiette
•Papier aluminium
•Large Frying Pan
•Sieb
Instructions
1
2
3
4
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