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Salade de pommes de terre au saumon fumé et vinaigrette à l’aneth

Salade de pommes de terre au saumon fumé et vinaigrette à l’aneth

haricots verts, oignon mariné et mayonnaise au citron
4.5(4)
Voir nos box
Calories
588 kcal
Protéines
26.7g protéines
Difficulty
Intermédiaire
Allergènes:
  • Poisson
  • Céleri
  • Peut contenir des traces d'allergènes
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

200 g

Pomme de terre

½ bouquet(s)

Radis

2.5 g

Aneth frais

(Contient: Céleri, Peut contenir des traces d'allergènes)

75 g

Miettes de saumon fumé à chaud

(Contient: Poisson)

150 g

Haricots verts

½ pièce(s)

Oignon rouge

½ pièce(s)

Citron

Ingrédients à avoir chez soi

1 cc

Moutarde

½ cs

Huile d'olive vierge extra

1 cs

Mayonnaise [végétale]

20 ml

Vinaigre de vin blanc

1 cc

Miel [ou alternative vegan]

½ cs

Vinaigre balsamique blanc

à votre goût

Poivre et sel

Énergie (kJ)2461 kJ
Énergie (kcal)588 kcal
Graisses29.7 g
dont saturés4.5 g
Glucides51.4 g
dont sucres13 g
Fibres14.1 g
Protéines26.7 g
Sel1.6 g
Potassium683.8 mg
Calcium142 mg
Iron2.9 mg
Casserole avec couvercle
Bol
Saladier
Petit bol

Instructions

Préparer
1
  • Lavez ou épluchez les pommes de terre et coupez-les en gros morceaux.
  • Mettez les pommes de terre dans la casserole et portez de l'eau à hauteur. Faites-les cuire 7 minutes à couvert.
  • Équeutez les haricots verts et coupez-les en trois.
  • Ajoutez-les à la casserole des pommes de terre et poursuivez la cuisson 6 à 8 minutes. Ensuite, égouttez et réservez.
Mariner l'oignon
2
  • Émincez l'oignon en demi-rondelles.
  • Dans le bol, mélangez le vinaigre de vin blanc avec la moitié du miel. Ajoutez l'oignon. Salez à votre goût, puis mélangez bien. Réservez en remuant de temps en temps. 
  • Coupez les radis en fines rondelles. Ciselez finement l'aneth.
  • Coupez le citron en 4.
Préparer la salade
3
  • Dans le saladier, mélangez l'huile d'olive vierge extra avec la moutarde, le vinaigre balsamique blanc, le reste de miel et la moitié de l'aneth.
  • Ajoutez-y les pommes de terre, les haricots verts et les radis. Mélangez bien avec la vinaigrette. Salez et poivrez à votre goût.
  • Dans le petit bol, mélangez la mayonnaise avec le jus de 1 quartier de citron par person. Salez et poivrez à votre goût.
Servir
4
  • Servez la salade de pommes de terre sur les assiettes. Déposez-y l'oignon mariné.
  • Arrosez de mayonnaise au citron.
  • Garnissez du reste d'aneth et accompagnez des quartiers de citron restants.

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