Rigatoni al forno et boulettes de viande maison
lardons, Parmigiano Reggiano et basilic
Protéines:
40.5g protéines Difficulty:
Intermédiaire Allergènes:- Gluten•
- Blé •
- Lait (contient du lactose)•
- Œuf•
- Moutarde•
- Céleri•
- Soja•
- Gluten•
- Peut contenir des traces d'allergènes
Le basilic est une plante aromatique. Son nom signifie plante royale/petit roi en grec, sans doute en raison de son arôme - digne de figurer à la table des rois !
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
100 g
Haché de porc et bœuf aux épices italiennes
(Peut contenir : Œuf, Moutarde, Céleri, Soja, Gluten)
15 g
Chapelure panko
(Contient : Gluten, Blé )
90 g
Rigatoni
(Contient : Gluten, Blé Peut contenir : Œuf, Moutarde, Soja)
10 g
Parmigiano Reggiano AOP
(Contient : Lait (contient du lactose))
½ boîte(s)
Tomates cerises en boîte
2.5 g
Basilic frais
(Peut contenir : Céleri)
Non inclus dans la livraison
1 cs
Vinaigre de vin rouge
à votre goût
Poivre et sel
Énergie (kJ)3531 kJ
Énergie (kcal)844 kcal
Graisses34.2 g
dont saturés12.3 g
Glucides89.3 g
dont sucres14.2 g
Fibres8.2 g
Protéines40.5 g
Sel2 g
Trans Fat0.1 g
Potassium129.2 mg
Calcium14.3 mg
Iron0.2 mg
•Bol
•Casserole
•Sauteuse avec couvercle
•Plat à four
- Préchauffez le four à 220°C.
- Émincez l’oignon. Écrasez ou émincez l'ail. Râpez le Parmigiano Reggiano.
- Dans le bol, mélangez la viande hachée avec la chapelure panko et la moitié du fromage et de l’oignon.
- Salez et poivrez puis malaxez bien et formez 3 boulettes par personne.
- Pour les rigatoni, portez un bon volume d'eau à ébullition dans la casserole.
- Faites chauffer l’huile d’olive dans la sauteuse à feu moyen-vif et cuire/dorer uniformément les lardons et les boulettes 2 à 3 minutes. Réservez les boulettes hors de la sauteuse.
- Ajoutez l’ail et le reste de l’oignon aux lardons, puis faites-les cuire 2 à 3 minutes.
- Déglacez avec le vinaigre de vin rouge. Ajoutez les tomates cerises en conserve puis remettez les boulettes dans la sauteuse.
- Mélangez bien puis couvrez et laissez mijoter 8 à 10 minutes.
- Faites cuire les rigatoni 13 à 15 minutes « al dente » dans la casserole puis égouttez-les et transférez-les dans le plat à four.
- Coupez la tomate en dés et ciselez le basilic en rubans.
- Ajoutez la tomate en dés et la moitié du basilic à la sauce. Salez et poivrez à votre goût puis transférez dans le plat à four.
- Saupoudrez du reste du fromage et enfournez 10 minutes.
- Servez les rigatoni al forno sur les assiettes et garnissez du reste de basilic.