Pâtes de courgette et sauce crémeuse aux herbes
servies avec des champignons et de l'aubergine en extra- Gluten
- Lait (contient du lactose)
- Fruits à coque
- Peut contenir des traces d'allergènes
- Graines de sésame
- Arachides
Cette recette contient des spaghetti un peu différents appelés aussi 'courgetti', c'est à dire des spaghetti de courgette.
Ingrédients
½ pièce(s)
Oignon rouge
½ pièce(s)
Gousse d'ail
125 g
Mini-tomates roma
½ pièce(s)
Aubergine
125 g
Champignons
90 g
Pâtes
(Contient: Gluten)
25 g
Fromage italien râpé
(Contient: Lait (contient du lactose))
40 g
Fromage frais aux fines herbes
(Contient: Lait (contient du lactose))
20 g
Vinaigrette de pesto
(Contient: Lait (contient du lactose))
5 g
Basilic rouge
10 g
Noix concassées
(Contient: Fruits à coque Peut contenir : Graines de sésame, Arachides)
50 g
Spaghetti de courgette
Ingrédients à avoir chez soi
½ cs
Huile d'olive
1 cc
Vinaigre balsamique noir
à votre goût
Poivre et sel
Ustensiles
Instructions
Pour les spaghettis, portez une grande quantité d’eau à ébullition et une pincée de sel dans la casserole. Émincez l’oignon rouge. Émincez ou écrasez l’ail. Coupez les mini-tomates roma en deux. Coupez l'aubergine en dés. Nettoyez les champignons à l'aide de l'essuie-tout et coupez-les en lamelles.
Faites cuire les spaghetti 10 à 12minutes à couvert, puis égouttez-les et réservez-les sans couvercle.
Faites chauffer 1cs d’huile d’olive par personne à feu moyen dans la sauteuse et revenir l’oignon rouge et l’ail 3 à 4minutes. Ajoutez l'aubergine et faites cuire 5 minutes. Ajoutez les champignons et poursuivez la cuisson 3 minutes. Ajoutez les mini-tomates roma et poursuivez la cuisson encore 4 à 6minutes.
Pendant ce temps, dans le petit bol, mélangez la moitié du fromage italien, le fromage aux fines herbes et la vinaigrette au pesto. Ciselez le basilic rouge. Pendant ce temps, préparez la garniture dans le petit bol en mélangeant le reste du fromage italien râpé, les noix concassées et le basilic rouge. Réservez.
Ajoutez les spaghetti de courgette à la sauteuse et faites cuire 1 à 2minutes de plus. Ajoutez les spaghetti, le mélange à base de fromage aux herbes et 2cc de vinaigre balsamique noir par personne aux légumes. Mélangez bien et rectifiez l’assaisonnement si nécessaire.
Servez les spaghetti dans des assiettes creuses. Garnissez les pâtes avec le mélange de fromage, de noix concassées et de basilic rouge.
