Soupe de pois cassés et saucisse fumée
4 portions | préparée avec du lard fumé
Protéines:
73.2g protéines Des recettes savoureuses et super simples pour tous les moments de la journée, avec des fiches-recettes et des ingrédients pré-portionnés.
Connaissez-vous ce classique hollandais ? Avec sa délicieuse saucisse, cette soupe est idéale pour un repas d'automne.
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
1 pièce(s)
Feuille de laurier
20 g
Feuilles de céleri
(Contient : Céleri)
300 g
Dés de céleri-rave
(Contient : Céleri)
1 pièce(s)
Saucisse fumée
(Contient : Moutarde)
Non inclus dans la livraison
1000 ml
Bouillon de bœuf à faible teneur en sel
à votre goût
Poivre et sel
Énergie (kJ)5223 kJ
Énergie (kcal)1248 kcal
Graisses42.9 g
dont saturés19.5 g
Glucides131.6 g
dont sucres20.8 g
Fibres21.8 g
Protéines73.2 g
Sel7.9 g
•Marmite à soupe avec couvercle
•Presse-purée
- Préparez le bouillon dans la grande marmite à soupe.
- Ajoutez-y les pois cassés et la feuille de laurier.
- Ajoutez le lard fumé et faites cuire 20 minutes à couvert, à feu moyen-doux et à petit bouillon. Remuez régulièrement.
- Coupez la carotte en rondelles de 1 cm d'épaisseur. Lavez ou épluchez les pommes de terre et détaillez-les en dés de 2 cm.
- Réservez quelques feuilles de céleri et émincez grossièrement le reste - tiges comprises.
- Coupez le poireau en rondelles.
- Émincez l'oignon en demi-rondelles.
- Au bout de 20 minutes, retirez le lard fumé de la marmite à soupe et coupez-le en petits dés.
- Ajoutez la carotte, les pommes de terre, le céleri émincé, le céleri-rave, le poireau, l'oignon et la saucisse fumée à la marmite et faites cuire encore 20 minutes à feu doux, ou jusqu'à ce que les légumes soient cuits.
- Retirez la saucisse de la soupe et coupez-la en rondelles.
- Retirez la feuille de laurier de la soupe. Écrasez grossièrement la soupe au presse-purée.
- Ajoutez les dés de lard fumé et les rondelles de saucisse à la soupe.
- Augmentez le feu et remuez bien la soupe.
- Salez et poivrez à votre goût.
- Servez la soupe dans des bols et garnissez-la des feuilles de céleri réservées.