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Poulet & spaghetti complets au pesto rosso

Poulet & spaghetti complets au pesto rosso

sauce crémeuse aux tomates cerises
Recipe Development Team
Recipe Development TeamMis à jour le July 10, 2026
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Calories
: 
774 kcal
Protéines
: 
44.4g protéines
Préparation
: 
35 minutes
Difficulty
: 
Facile
Allergènes:
  • Lait (contient du lactose)
  • Fruits à coque
  • Noix de cajou
  • Gluten
  • Blé
  • Noix de macadamia
  • Noisettes
  • Fruits à coque
  • Pistaches
  • Amandes
  • Noix
  • Noix de pécan
  • Arachides
  • Noix du Brésil
  • Peut contenir des traces d'allergènes
  • Œuf
  • Moutarde
  • Soja

Encore plus de ce que vous aimez : suite à vos remarques, nous avons augmenté la portion de viande de cette recette à 120 g.

Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

20 g

Pesto rouge

(Contient : Lait (contient du lactose), Fruits à coque, Noix de cajou Peut contenir : Noix de macadamia , Noisettes , Fruits à coque, Pistaches , Amandes, Noix , Noix de pécan , Arachides, Noix du Brésil)

75 g

Crème liquide

(Contient : Lait (contient du lactose))

90 g

Spaghetti complets

(Contient : Gluten, Blé Peut contenir : Œuf, Moutarde, Soja)

½ boîte(s)

Tomates cerises en boîte

1 pièce(s)

Gousse d'ail

1 pièce(s)

Filet de poulet aux épices méditerrannéenes

Non inclus dans la livraison

1 cc

Sucre

½ cs

Vinaigre balsamique noir

à votre goût

Poivre et sel

Énergie (kJ)3238 kJ
Énergie (kcal)774 kcal
Graisses27.4 g
dont saturés10 g
Glucides78.4 g
dont sucres18.7 g
Fibres11.8 g
Protéines44.4 g
Sel1.3 g
Trans Fat0.2 g
Potassium381 mg
Calcium31.2 mg
Iron3.1 mg

Instructions

Préparer la sauce
1
  • Préchauffez le four à 200°C.
  • Écrasez ou émincez l'ail.
  • Dans un plat à four, mélangez la crème, l'ail, le pesto, les tomates, le sucre et le vinaigre balsamique. Salez et poivrez à votre goût.
Rôtir le poulet
2
  • Incisez le poulet en biais en quelques endroits des deux côtés avec un couteau pointu. Disposez le poulet dans la sauce du plat à four.
  • Enfournez 25 à 30 minutes, ou jusqu'à ce que le poulet soit cuit à cœur.
  • Juste avant de servir, retirez le poulet du plat à four et coupez-le en tranches.
Cuire les pâtes
3
  • Pendant ce temps, portez un bon volume d'eau à ébullition dans une casserole.
  • Ajoutez-y les spaghetti dans les 12 dernières minutes de cuisson du poulet au four. Faites-les cuire 10 à 12 minutes.
  • Ensuite, égouttez-les et réservez-les dans la casserole.
Servir
4
  • Mélangez la sauce tomate avec les linguine.
  • Servez le tout sur les assiettes.

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