Portobello farci au fromage de chèvre et noix
pommes de terre sautées, tomates cerises et poivron rôtis
En raison de leur taille et de leur fermeté, les portobellos sont parfaits pour être grillés ou farcis. Ils constituent également une excellente alternative végétale à la viande !
Tags:
Calorie Smart
•Légumes +
•Végé
Allergènes:
Fruits à coque
•Noix de cajou
•Lait (contient du lactose)
Préparation45 minutes
Cuisson30 minutes
DifficultéIntermédiaire
Ingrédients
quantité
250 g
Pomme de terre
2 pièce(s)
Portobello
1 pièce(s)
Gousse d'ail
½ pièce(s)
Oignon rouge
20 g
Noix de cajou grillées
(Contient: Fruits à coque, Noix de cajou Peut contenir: Pistaches , Noix , Amandes, Fruits à coque, Noix du Brésil, Noix de pécan , Noisettes , Noix de macadamia )
15 g
Fromage de chèvre râpé
(Contient: Lait (contient du lactose))
150 g
Rondelles de carotte
5 g
Thym et persil frisé frais
Ingrédients à avoir chez soi
1.5 cs
Huile d'olive
½ cc
Miel [ou alternative vegan]
à votre goût
Huile d'olive vierge extra
à votre goût
Poivre et sel
Ustensiles
•Plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé
•Bol
•Plat à four
•Sauteuse avec couvercle
Instructions
1
2
3
4
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