Skip to main content
Connexion
Connexion
Pizza bianca au poulet, fromage frais aux fines herbes et brocoli

Pizza bianca au poulet, fromage frais aux fines herbes et brocoli

huile aux épices italiennes et fromage râpé
4.0(5)
Voir nos box
Voir nos box
Calories
: 
1124 kcal
Protéines
: 
38.7g protéines
Préparation
: 
25 minutes
Difficulty
: 
Intermédiaire
Allergènes:
  • Blé
  • Lait (contient du lactose)
  • Lait (contient du lactose)
  • Peut contenir des traces d'allergènes
  • Céleri
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

½ pièce(s)

Pâte à pizza

(Contient: Blé Peut contenir : Lait (contient du lactose))

40 g

Fromage frais aux fines herbes

(Contient: Lait (contient du lactose))

50 g

Chou pointu et brocoli

(Peut contenir : Céleri)

25 g

Gouda Mi-Vieux râpé

(Contient: Lait (contient du lactose))

½ sachet(s)

Épices italiennes

50 g

Émincés de poulet marinés à l'italienne

Ingrédients à avoir chez soi

½ cs

Huile d'olive

2 cs

Huile d'olive vierge extra

1 cs

Lait [végétal]

à votre goût

Poivre et sel

Énergie (kcal)1124 kcal
Énergie (kJ)4701 kJ
Graisses61.3 g
dont saturés19.8 g
Glucides97.4 g
dont sucres6.9 g
Fibres5.3 g
Protéines38.7 g
Sel3.8 g
•Petit bol
•Sauteuse
•Plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé

Instructions

Préparer
1
  • Préchauffez le four à 200°C.
  • Coupez les lanières de poulet en plus petits morceaux de taille égale.
  • Faites chauffer 1/2 cs d'huile d'olive par personne dans la sauteuse à feu moyen-vif et cuire/dorer le poulet 1 à 2 minutes. Il n'a pas besoin d'être entièrement cuit à ce stade car il continuera de cuire au four.
  • Dans le petit bol, mélangez le fromage frais aux fines herbes avec 1 cs de lait par personne.
Garnir la pizza
2
  • Déroulez la pâte à pizza sur la plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.
  • Étalez-y le fromage frais.
  • Garnissez la pizza de brocoli, chou et poulet. Salez et poivrez à votre goût.
  • Saupoudrez de fromage râpé.
Enfourner la pizza
3
  • Enfournez la pizza 13 à 15 minutes, ou jusqu'à ce que le fromage ait fondu et soit doré.
  • Dans le petit bol, mélangez les épices italiennes avec 2 cs d'huile d'olive vierge extra par personne.
Servir
4
  • Sortez la pizza du four, découpez-la et servez-la.
  • Garnissez d'huile épicée à votre goût.

D’autres plats uniques et délicieux avec ces ingrédients

Purée de légumes estivale aux tomates cerise et à la feta

Conchiglie aux légumes, fromage frais aux fines herbes et noix de pécan

Pâtes crémeuses aux légumes et sauce aux fines herbes

Très facile à préparer

Couscous perlé au filet de merlu épicé accompagné de fenouil

Avec des chicons et du fromage frais aux fines herbes

Velouté de brocolis

Avec du danablu et une ciabatta au fromage frais

Stoemp de céleri-rave au jambon serrano cuit

Doux et fondant grâce au fromage frais aux fines herbes

Orzo italien et hachis de bœuf épicé

Avec une sauce tomate crémeuse, du fromage frais aux fines herbes et cinq sortes de légumes

Casarecce crémeuses aux noix de pécan grillées

Avec des brocolis, des champignons et du poivron pointu

Filet de poulet à la méditerranéenne et chicorée crémeuse

Avec des pommes de terre au romarin et une salade de tomates

Couscous perlé fondant et filet de merlu

Avec des chicons et du poireau

Stoemp au céleri-rave et au jambon serrano

Avec du fromage frais aux fines herbes et de la ciboulette

Velouté de brocoli au fromage danablu

Avec une ciabatta grillée, du fromage frais aux fines herbes et des pignons de pin

Casarecce aux boulettes de viande

Servies avec une sauce aux légumes et à la crème

Tagliatelle fraîches et sauce aux champignons

Accompagnées d’une salade de tomates colorées

Burger de champignons et grenailles au fromage

Accompagnés d’une salade de haricots verts

Farfalle crémeuses au poulet haché

Avec du fenouil et des épinards

Burger végétarien, œuf au plat et sauce miel et moutarde

Servi avec des pommes de terre rissolées et une salade verte

Soupe de courgettes et boulettes de viande en extra

Servie avec une ciabatta gratinée au fromage

Idée repas du soir : testez nos meilleures recettes

Salade césar gourmet au poulet

servie avec du lard, des anchois et des croûtons

Linguine all'Amatriciana

accompagnées de lardons, pecorino et d'une sauce tomate épicée

Cordon bleu de poulet maison et pommes de terre arc-en-ciel

servis avec une mayonnaise à la moutarde et au miel et une salade verte

Filet de saumon et spaghetti au pesto

servis avec des tomates au four et de la courgette

Poulet en croûte et légumes rôtis

servis avec un riz à l'ail et au gingembre

Pizza au bœuf haché, yazzara et épinards sur naan

accompagnée d'une salade

Filet mignon de porc et sa sauce à l'orange et au miel

servi avec des asperges vertes

Fish and chips

accompagnés d’une sauce ravigote et d’une salade de fenouil

Brochettes de poulet et riz au lait de coco

sur des brochettes en citronnelle, préparées avec du serundeng maison

Gyros au poulet façon kebab

servi avec des frites au four, de la salade et des tomates

Steak met stroganoff-saus

servi avec des pappardelle fraîches

Mini-tortillas au poulet croquant et chutney de mangue

servies avec un coleslow et des tomates

Salade fusion thaïlandaise aux émincés végétariens

accompagnée de nouilles udon et de coriandre fraîches

Salade de nouilles aux crevettes et à la mangue

accompagnée d'une sauce au piment maison

Émincés de boeuf à la coréenne avec du riz

accompagnés de chou pointu et d'une sauce asiatique douce

Penne au poulet haché et sauce à la crème

préparées avec des champignons et des tomates cerises

Wraps au poisson et chutney de mangue

accompagnés d’une salade de chou et de carotte

Bûches ardennaises maison

accompagnées de mange-tout, de carotte et d'une purée de pommes de terre

Crevettes à l'ail au wok et cacahuètes

préparées avec des nouilles, du gingembre frais et un mélange de légumes asiatiques

Menu de la semaine : découvrez nos recettes

Orzo au fromage à la grecque au four

légumes rôtis, câpres et sauce au poivron grillé

Crevettes à la mexicaine

riz coriandre-citron vert et chips de tortilla

Mijoté de chorizo & haricots de Lima au fromage

pain à l'ail, épinards et mozzarella

Cabillaud au beurre au pesto & amandes salées

purée pommes de terre au panais & fromage, poivron pointu

Chakchouka au curry et fromage à la grecque

pain pita, sauce parfumée à la coco, épinards et fenouil

Poulet sauté en sauce et garniture kimchi

riz, brocoli et gomasio

Spaghetti & boulettes en sauce tomate crémeuse

poivron pointu, Parmigiano Reggiano et basilic

Boulettes de cerf en sauce BBQ au curry

potato wedges et haricots verts

Fromage de chèvre rôti sur risotto vert

citron, chutney de cranberries et pistaches

Tacos au fromage à griller, mangue & chili doux

épices pili-pili, coriandre et salade croquante

Émincés de bœuf, boulgour & herbes fraîches

pois mange-tout et épices du Moyen-Orient

Orzo au boulettes de bœuf aux épices kefta

champignons, poireau et mascarpone

Dahl crémeux à la patate douce et naan

épinards, salsa aux graines de courge et citron vert

Linguine en « ragù » de sanglier

gouda et épices italiennes

Fromage à griller et sauce au yaourt acidulée

sur riz aux champignons et poivron

Boulettes de bœuf laquées

purée de pommes de terre aux herbes, haricots verts et oignon

Salade fusion à l'asiatique & émincés végétariens

nouilles udon, piment rouge et cacahuètes

Crevettes en sauce au lait de coco

riz de brocoli et tomate

Salade de grenailles au thon & sauce miel-moutarde

œuf dur, betterave, pomme et herbes fraîches

Poulet laqué et gomasio

riz, haricots verts et épices coréennes