2 pièce(s)
Banane
50 g
Épinards
(Peut contenirCéleri)250 ml
Yaourt à la grecque BIO
(ContientLait (dont lactose))25 g
Graines de tournesol
3 cs
Ananas-mangospread
Pelez la banane et coupez-la en morceaux. Versez les épinards, la banane, le yaourt grec et ⅔ de la pâte mangue-ananas dans un mixeur ou un bol profond. Mixez jusqu’à obtenir un smoothie épais.
Versez le smoothie dans les bols. Garnissez du reste de pâte mangue-ananas et de graines de tournesol.