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Mini-bouchées au fromage de chèvre

Mini-bouchées au fromage de chèvre

à partager | jambon serrano et tomates séchées
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Calories
421 kcal
Protéines
26.9g protéines
Préparation
1 heure
Difficulty
Facile
Allergènes:
  • Lait (contient du lactose)
  • Graines de sésame
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
/ pour 2 personnes

5 g

Ciboulette fraîche

100 g

Fromage frais

(Contient: Lait (contient du lactose))

30 g

Tomates séchées

40 g

Jambon serrano

1 sachet(s)

Graines de sésame noir

(Contient: Graines de sésame)

200 g

Fromage de chèvre frais

(Contient: Lait (contient du lactose))

6 pièce(s)

Piques à brochette

Énergie (kJ)1763 kJ
Énergie (kcal)421 kcal
Graisses31.6 g
dont saturés22.5 g
Glucides7.4 g
dont sucres3.2 g
Fibres1 g
Protéines26.9 g
Sel3 g
Bol

Instructions

1
  • Ciselez finement la ciboulette et placez-la dans le petit bol.
  • Dans l'autre petit bol, versez les graines de sésame noir.
  • Coupez les tomates séchées en deux.
  • Déchirez le jambon serrano en petits morceaux.
2
  • Dans le bol, mélangez le fromage de chèvre et le fromage frais à la main, jusqu'à obtention d'un tout homogène.
  • Prélevez 1 cs de mélange au fromage et roulez-la pour former une petite boule. Répétez l'opération avec le reste du mélange.
3
  • Passez la moitié des boulettes dans la ciboulette, et l'autre moitié dans les graines de sésame. Déposez-les sur un plat à service.
  • Coupez les piques à brochette en deux.
  • Enfilez les tomates séchées sur la moitié des piques, et le jambon serrano sur l'autre moitié, puis enfilez une boulette de fromage sur chaque pique.
4
  • Placez les mini-bouchées au fromage de chèvre au réfrigérateur et laissez-les refroidir au moins 1 heure.
  • Sortez-les du réfrigérateur et servez immédiatement.

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