Soupe de nouilles à l’indonésienne

Garnie de coriandre fraîche et de cacahuètes

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Note : 3.2 / 4sur 12 avis
LIVRAISON DIRECTEMENT CHEZ VOUS

En utilisant une bonne pâte de curry, vous aurez une délicieuse soupe aux saveurs asiatiques en un rien de temps. À la fin vous allez garnir la soupe de coriandre fraîche et de cacahuètes qui apporteront du croquant au plat.

Tags:Quick & easyVeggie
Allergènes:Céréales contenant du glutenLait (dont lactose)CéleriArachides
Temps de préparation20 minutes
Niveau de difficultéNiveau1

Régalez-vous, tous les jours.

Que recherchez-vous ?

1 sur 5
Ingrédients

pour 1 personnes

  • 1 unité(s)Piment rouge
  • 1 unité(s)Gousse d'ail
  • 400 gMélange de légumes italiens(Peut contenir des traces d'allergènes)
  • 100 gCurry Besengek(ContientCéréales contenant du gluten, Lait (dont lactose), Céleri)
  • 250 mlLait de coco(Peut contenir des traces d'allergènes)
  • 5 gCoriandre fraîche(Peut contenir des traces d'allergènes)
  • 40 gCacahuètes salées(ContientArachides)
  • 200 gNouilles Udon(ContientCéréales contenant du gluten)

Ingrédients à avoir chez soi

  • 500 mlCube de bouillon de légumes
  • 2 csHuile de tournesol
  • selon le goûtPoivre et sel
Valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles

/ par portion

Énergie (kJ)3155 kJ
Énergie (kcal)754 kcal
Graisses54.0 g
dont saturés24.3 g
Glucides51 g
dont sucres12.6 g
Fibres7 g
Protéines16 g
Sel5.3 g
Ustensiles
Poêle
Instructions
1

• Dans une casserole faites bouillir de l'eau et émiettez le cube de bouillon dedans (réservez le bouillon pour l'étape 3). • Épépinez le piment rouge et coupez-le finement. • Écrasez l’ail (ou hachez-le finement).

2

• Faites chauffer l’huile de tournesol dans la marmite à feu vif. • Faites revenir le piment rouge et l’ail 1 minute. • Ajoutez le mélange de légumes et faites sauter le tout 3 minutes. • Incorporez la pâte de curry aux légumes et poursuivez la cuisson 1 minute.

3

• Ajoutez le lait de coco et le bouillon à la marmite, puis laissez mijoter 5 à 7 minutes à feu moyen. • Pendant ce temps, ciselez la coriandre et concassez les cacahuètes. • Ajoutez les nouilles udon à la soupe lors des 3 dernières minutes.

4

• Servez la soupe dans les bols. Garnissez avec la coriandre et les cacahuètes.