Skip to main content
Connexion
Connexion
Fajitas au poulet sur mini-tortillas

Fajitas au poulet sur mini-tortillas

poivron, little gem et mayonnaise au chili épicé et sucré
4.5(37)
Voir nos box
Voir nos box
Calories
: 
798 kcal
Protéines
: 
32g protéines
Préparation
: 
15 minutes
Difficulty
: 
Intermédiaire
Allergènes:
  • Gluten
  • Blé
  • Lait (contient du lactose)
  • Œuf
  • Moutarde
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

1 pièce(s)

Poivron

1 pièce(s)

Tomates prunes

100 g

Poulet aux épices pour fajitas

3 pièce(s)

Mini-tortilla

(Contient: Gluten, Blé )

1 pièce(s)

Little gem

12.5 g

Gouda Mi-Vieux râpé

(Contient: Lait (contient du lactose))

½ sachet(s)

Épices mexicaines

½ sachet(s)

Sauce au chili sucrée et épicée

25 g

Mayonnaise

(Contient: Œuf, Moutarde)

½

Concentré de tomates bio

5 g

Persil plat et coriandre frais

Ingrédients à avoir chez soi

½ cs

Huile d'olive

à votre goût

Poivre et sel

Énergie (kJ)3338 kJ
Énergie (kcal)798 kcal
Graisses45 g
dont saturés10 g
Glucides62 g
dont sucres18 g
Fibres9 g
Protéines32 g
Sel3 g
•Sauteuse avec couvercle
•Petit bol
•Papier aluminium

Instructions

Cuire le poivron
1

Préchauffez le four à 180°C. Coupez le poivron en fines lanières. Dans la sauteuse, faites chauffer 1/2 cs d'huile d'olive par personne à feu moyen-vif. Ajoutez-y les lanières de poivron avec une bonne pincée de sel et faites cuire 3 à 4 minutes à couvert. Ajoutez le concentré de tomate et 1/2 sachet d’épices mexicaines par personne.

Couper les aromates
2

Coupez la tomate en dés. Ciselez grossièrement la coriandre et le persil. Émincez finement la little gem. Dans le petit bol, mélangez la sauce au chili sucrée et épicée et la mayonnaise.

Cuire le poulet
3

Enveloppez les tortillas dans du papier aluminium et passez-les au four pour les réchauffer. Ajoutez le poulet épicé au poivron cuit. Faites cuire 3 à 4 minutes. Émiettez entre temps le poulet à la spatule en bois.

Servir
4

Présentez le poulet fajita, les mini-tortillas, la little gem, la tomate, les herbes fraîches, la mayonnaise au chili et le fromage râpé dans des petits bols séparés. Laissez chacun garnir ses tortillas à sa guise à table.

D’autres plats uniques et délicieux avec ces ingrédients

Couscous perlé au poivron pointu, aux abricots et aux graines de courge

Plat mexicain cuit au four accompagné de haricots rouges et de cheddar

Filet de merlu, semoule et poivron sauté

À l’oignon rouge et aux patates douces

Couscous perlé au poivron pointu

Avec des abricots, des graines de courge, de la carotte et du persil

Casarecce crémeuses aux noix de pécan grillées

Avec des brocolis, des champignons et du poivron pointu

Poivron pointu farci au riz et à la feta

Avec des olives et de la menthe

Salade orientale aux patates douces et aux pois chiches

Avec des épinards, des amandes salées et du lebné frais

Orzo à la grecque au poulet et feta

Avec du thym citron frais

Patatas bravas et merguez de bœuf

Accompagnés de poivrons rouges pointus et d’aïoli

Steak au chimichurri et pommes de terre Roseval

Avec des champignons et une salade

Soupe thaïlandaise au curry vert et aux nouilles

Avec des champignons et des pois mange-tout

Chakchouka au fromage de chèvre

Avec du persil frisé et une baguette d’épeautre

Steak haché à la mexicaine

Servi avec des frites maison et une salade de haricots

Nachos mexicains faits maison

Avec du guacamole, tomate et haricots noirs

Burger de carotte et de courge à la mayonnaise au citron vert

Accompagné de patates douces et d’une salade

Tarte fine aux trois types de tomates

Garnie d'échalotes caramélisées et de fromage de chèvre

Escalope panée végétarienne et grenailles au persil

Garnies de câpres et accompagnées d’une salade tomate-concombre

Œufs brouillés à la tomate

Sur un petit pain complet

Burger de champignons et grenailles au fromage

Accompagnés d’une salade de haricots verts

Poivron pointu farci à l’agneau haché

Accompagné de riz au curcuma et garni de menthe fraîche

Idée repas du soir : testez nos meilleures recettes

Salade césar gourmet au poulet

servie avec du lard, des anchois et des croûtons

Linguine all'Amatriciana

accompagnées de lardons, pecorino et d'une sauce tomate épicée

Cordon bleu de poulet maison et pommes de terre arc-en-ciel

servis avec une mayonnaise à la moutarde et au miel et une salade verte

Filet de saumon et spaghetti au pesto

servis avec des tomates au four et de la courgette

Poulet en croûte et légumes rôtis

servis avec un riz à l'ail et au gingembre

Pizza au bœuf haché, yazzara et épinards sur naan

accompagnée d'une salade

Filet mignon de porc et sa sauce à l'orange et au miel

servi avec des asperges vertes

Fish and chips

accompagnés d’une sauce ravigote et d’une salade de fenouil

Brochettes de poulet et riz au lait de coco

sur des brochettes en citronnelle, préparées avec du serundeng maison

Gyros au poulet façon kebab

servi avec des frites au four, de la salade et des tomates

Steak met stroganoff-saus

servi avec des pappardelle fraîches

Mini-tortillas au poulet croquant et chutney de mangue

servies avec un coleslow et des tomates

Salade fusion thaïlandaise aux émincés végétariens

accompagnée de nouilles udon et de coriandre fraîches

Salade de nouilles aux crevettes et à la mangue

accompagnée d'une sauce au piment maison

Émincés de boeuf à la coréenne avec du riz

accompagnés de chou pointu et d'une sauce asiatique douce

Penne au poulet haché et sauce à la crème

préparées avec des champignons et des tomates cerises

Wraps au poisson et chutney de mangue

accompagnés d’une salade de chou et de carotte

Bûches ardennaises maison

accompagnées de mange-tout, de carotte et d'une purée de pommes de terre

Crevettes à l'ail au wok et cacahuètes

préparées avec des nouilles, du gingembre frais et un mélange de légumes asiatiques

Menu de la semaine : découvrez nos recettes

Orzo au fromage à la grecque au four

légumes rôtis, câpres et sauce au poivron grillé

Crevettes à la mexicaine

riz coriandre-citron vert et chips de tortilla

Mijoté de chorizo & haricots de Lima au fromage

pain à l'ail, épinards et mozzarella

Cabillaud au beurre au pesto & amandes salées

purée pommes de terre au panais & fromage, poivron pointu

Chakchouka au curry et fromage à la grecque

pain pita, sauce parfumée à la coco, épinards et fenouil

Poulet sauté en sauce et garniture kimchi

riz, brocoli et gomasio

Spaghetti & boulettes en sauce tomate crémeuse

poivron pointu, Parmigiano Reggiano et basilic

Boulettes de cerf en sauce BBQ au curry

potato wedges et haricots verts

Fromage de chèvre rôti sur risotto vert

citron, chutney de cranberries et pistaches

Tacos au fromage à griller, mangue & chili doux

épices pili-pili, coriandre et salade croquante

Émincés de bœuf, boulgour & herbes fraîches

pois mange-tout et épices du Moyen-Orient

Orzo au boulettes de bœuf aux épices kefta

champignons, poireau et mascarpone

Dahl crémeux à la patate douce et naan

épinards, salsa aux graines de courge et citron vert

Linguine en « ragù » de sanglier

gouda et épices italiennes

Fromage à griller et sauce au yaourt acidulée

sur riz aux champignons et poivron

Boulettes de bœuf laquées

purée de pommes de terre aux herbes, haricots verts et oignon

Salade fusion à l'asiatique & émincés végétariens

nouilles udon, piment rouge et cacahuètes

Crevettes en sauce au lait de coco

riz de brocoli et tomate

Salade de grenailles au thon & sauce miel-moutarde

œuf dur, betterave, pomme et herbes fraîches

Poulet laqué et gomasio

riz, haricots verts et épices coréennes