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Cheeseburger et pommes de terre rôties
Cheeseburger et pommes de terre rôties

Cheeseburger et pommes de terre rôties

laitue et tomate

4.8
(10)

La pomme de terre et la patate douce sont riches en vitamines & minéraux, notamment en vitamine A, très bénéfique pour les yeux et le renforcement du système immunitaire.

Tags:
Famille
Allergènes:
Lait (contient du lactose)
Graines de sésame
Soja
Blé
Œuf

Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.

Préparation45 minutes
Cuisson25 minutes
DifficultéIntermédiaire

Ingrédients

quantité

250 g

Pommes de terre roses à chair ferme

1 pièce(s)

Pain à burger aux graines de sésame

(Contient: Lait (contient du lactose), Graines de sésame, Soja, Blé Peut contenir : Gluten, Fruits à coque)

½ pièce(s)

Oignon rouge

1 pièce(s)

Tomate

½ head

Laitue

1 pièce(s)

Steak haché de bœuf et de porc

(Contient: Blé , Œuf Peut contenir : Céleri, Soja, Moutarde)

15 g

Cheddar râpé

(Contient: Lait (contient du lactose))

Ingrédients à avoir chez soi

1 cs

Huile d'olive

½ cs

Beurre [végétal]

1 cc

Vinaigre balsamique noir

à votre goût

Mayonnaise [végétale]

à votre goût

Huile d'olive vierge extra

à votre goût

Poivre et sel

Valeurs nutritionnelles

Énergie (kJ)3647 kJ
Énergie (kcal)872 kcal
Graisses42.3 g
dont saturés13.9 g
Glucides86.6 g
dont sucres10.3 g
Fibres14.2 g
Protéines35.9 g
Sel2.2 g
Trans Fat0.3 g
Potassium258 mg
Calcium24 mg
Iron0.4 mg

Ustensiles

Bol
Plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé
Saladier
Poêle avec couvercle

Instructions

Cuire les pommes de terre
1
  • Préchauffez le four à 220°C.
  • Lavez bien ou épluchez les pommes de terre puis coupez-les en quartiers.
  • Dans le bol, mélangez-les avec l'huile d’olive, du sel et du poivre.
  • Disposez-les sur la plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé et enfournez-les 30 à 40 minutes. Retournez-les à mi-cuisson. 
  • Enfournez le pain à burger dans les 4 à 5 dernières minutes de cuisson des pommes de terre.
Couper les légumes
2
  • Émincez l'oignon en demi-rondelles. Coupez la tomate en rondelles et réservez-en 2 pour chaque burger. Détachez les feuilles de laitue.
  • Dans le saladier, mélangez la tomate et la salade avec le vinaigre balsamique et l'huile d’olive vierge extra à votre goût. Salez et poivrez à votre goût.
Cuire le burger et l'oignon
3
  • Dans la poêle, faites fondre le beurre à feu moyen-doux et frire l'oignon 4 à 6 minutes.
  • Portez le feu sur moyen-vif et faites cuire le burger avec l'oignon sur le côté 1 à 2 minutes.
  • Retournez le burger, garnissez-le de cheddar puis couvrez la poêle.
  • Portez le feu sur doux et laissez le fromage fondre 2 à 3 minutes.
Servir
4
  • Coupez le pain à burger en deux et garnissez-le d'un peu de salade et des rondelles de tomates réservées.
  • Déposez-y un peu d'oignon frit et le cheeseburger. Arrosez-le du jus de cuisson de la poêle.
  • Servez avec les pommes de terre rôties, la salade et de la mayonnaise à votre convenance.

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