Ceasar salad with crispy shrimps
green beans and red charrytomatoes
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-30 % de glucides
•Légumes +
Allergènes:
Œuf
•Lait (contient du lactose)
•Moutarde
•Soja
•Orge
•Crustacés
•Gluten
•Blé
Préparation25 minutes
Cuisson25 minutes
DifficultéFacile
Ingrédients
quantité
100 g
Haricots verts
2 pièce(s)
Œuf
(Contient: Œuf)
½ pièce(s)
Gousse d'ail
15 g
Parmigiano Reggiano AOP
(Contient: Lait (contient du lactose))
7.5 ml
Sauce Worcestershire
(Contient: Moutarde, Soja, Orge )
90 g
Crevettes
(Contient: Crustacés)
15 g
Chapelure panko
(Contient: Gluten, Blé )
65 g
Tomates cerises rouges
1 pièce(s)
Little gem
Ingrédients à avoir chez soi
½ cs
Vinaigre balsamique blanc
1.5 cs
Mayonnaise [végétale]
1 cs
Farine
1 cs
Huile de tournesol
à votre goût
Poivre et sel
Valeurs nutritionnelles
Énergie (kJ)1662 kJ
Énergie (kcal)397 kcal
Graisses34 g
dont saturés3.9 g
Glucides13.8 g
dont sucres4.1 g
Fibres6.2 g
Protéines5.2 g
Sel0.8 g
Ustensiles
•Casserole
•Presse-ail
•Râpe
•Saladier
•Bol
•Essuie-tout
•Large Frying Pan
Instructions
1
2
3
4
5
6
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