Calorie smart & Quick_20-25 min_Shrimp_Bread
with corn salsa
Tags:
Calorie Smart
Allergènes:
Crustacés
•Lait (contient du lactose)
•Gluten
•Blé
•Céleri
•Moutarde
Préparation25 minutes
Cuisson25 minutes
DifficultéFacile
Ingrédients
quantité
80 g
Crevettes
(Contient Crustacés)
5 g
Coriandre fraîche
(Peut contenir Céleri)
1 pièce(s)
Pain naan
(Contient Lait (contient du lactose), Gluten, Blé)
60 ml
Lait de coco
½ pièce(s)
Oignon
70 g
Maïs conserve
1 pièce(s)
Tomate
½ pièce(s)
Gousse d'ail
½ pièce(s)
Citron vert
½ sachet(s)
Curry en poudre
(Contient Céleri, Moutarde)
Ingrédients à avoir chez soi
½ cc
Sucre
½ cs
Vinaigre de vin rouge
¼ cs
Huile d'olive
à votre goût
Poivre et sel
Valeurs nutritionnelles
Énergie (kJ)2890 kJ
Énergie (kcal)691 kcal
Graisses25.1 g
dont saturés10.7 g
Glucides88 g
dont sucres18 g
Fibres10 g
Protéines27.3 g
Sel2.2 g
Ustensiles
•Grand bol
•Poêle avec couvercle
•Essuie-tout
Instructions
1
2
3
4